Jdi na obsah Jdi na menu

 

Není žádné tajemství, že současná společnost si vytvořila životní styl,

který nám vůbec neprospívá. 

 

 

STRES, CHEMICKÉ POTRAVINY, VŠUDYPŘÍTOMNÁ ELEKTRONICKÁ ZAŘÍZENÍ, JEDY V KOSMETICE, PLASTY KAM SE PODÍVÁŠ, MINIMÁLNÍ POHYB, NEDOSTATEK PODNĚTŮ Z PŘÍRODY, PRACOVNÍ VYHOŘENÍ, NEMOCI TĚLA, ALE I DUŠE.. o NEGATIVNÍM SMYŠLENÍ A ÚZKOSTECH ani nemluvě.

 

Staly jsme se doslova živými mrtvolami. Zombíci pachtící se za zachováním své „toxické“ existence.

 

aa-celebrate-954794_960_720.jpg

 

Kdo bude chtít lépe žít, naplněně a bezbolestně, musí začít nejen přemýšlet, ale především správně konat.

 

Každý dospělý člověk je za svůj život plně odpovědný. Vypořádání životního účtu nikoho nemine. I proto si ve svém životě dopřávejte jen to nejlepší. 

 

Nechť jsou vám tyto stránky nápomocny! Na nelehké životní cestě vám správnou a zasvěcenou volbu přeje

Andy

alias

Andrea Kindermann

woman-2347205_960_720.jpg

NAMASTE

 

Informace na toto webu nejsou náhradou za zdravotní péči. Pokud máte trvalé zdravotní potíže navštivte svého lékaře.

 

V ŽIVOTĚ JSME ČASTO SVÝMI SMYSLY KLAMÁNI

7. 2. 2020

2020-02-07.jpgTo, jak vnímáme svět je ovlivněno nejen  interpretací naší mysli, ale také tím, čím ty informace z venku přijímáme.. našimi smysly. A ty máme jako lidé na jednu stranu dost podobné (mechanismy na základě kterých fungují), na druhou stranu je máme individuálně citlivé (například vnímání barev je naprosto osobní záležitost, už proto, že tam venku žádné barvy, ale ani zvuky nejsou).

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

CESTA KE ŠTĚSTÍ

5. 2. 2020

2020-02-05.jpgUž dávno jsem přišla na jeden prostý fakt, že ke štěstí nevede množství super věcí. Ke štěstí  vede množství super stráveného času. Štěstí je totiž všude kolem nás, stačí si jen najít čas, abychom ho mohli prožít. Slunce, voda, klid.. to dá sílu kdykoliv. Venku je taaaaak krásně!

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

ČASTO SE HONÍME ZA ŠPATNÝMI VĚCMI

31. 1. 2020

2020-01-31.jpgDoufám, že všichni  jednoho dne zbohatnout, stanou se slavnými a získají vše, o čem kdy snili, aby už konečně zjistili, že to není odpověď.. protože dokud  se budeme pořád honit za těmi nesprávnymi věci, ty správné nikdy nedokáží dohnat nás.

Přeji všem dokonalý víkend. Andy, filozofka

 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

BÝT SÁM SEBOU

26. 1. 2020

2020-01-26.jpgŽivot každého člověka je nakonec stejně jen cestou k sobě samému. Často až po dlouhé době odhalíme, co je to ve skutečnosti za ohromnou sílu v nás.. BÝT SÁM SEBOU. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

Kniha: PROČ (A JAK) PSYCHOSOMATIKA FUNGUJE?

1. 1. 2020

proc-a-jak-psychosomatika-funguje.jpgPublikace o psychosomatice u nás vychází už několik let a některé z nich si již získaly přízeň čtenářů. Zatím ale žádná z nich se v žebříčcích prodejnosti neumísťovala tak vysoko jako kniha Proč (a jak) psychosomatika funguje? nemoc začíná v hlavě? Společně ji sepsaly lékařka Jarmila Klímová a psycholožka Michaela Fialová, které pracují v Konzultačním a terapeutickém institutu v Praze.

Kniha představuje 5 základních aspektů psychosomatického vnímání a jeho vztah k dalším oborům jako je západní i východní medicína, biologie, psychologie, kvantová fyzika i spirituální vědy. Odhaluje kouzlo spojitosti světa. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

TO, CO DĚLÁME, OVLIVŇUJE TO, JAK SE CÍTÍME

31. 12. 2019

2019-12-31.jpgTo co děláme, ovlivňuje to, jak se cítíme. 

Přeji nám všem, abychom v roce 2020 dělali co nejčastěji věci, které hladí ❤️ ..naše i těch druhých.
S úsměvem Andy

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

V NAŠICH BUŇKÁCH JE ZAPSANÝ CELÝ NÁŠ ŽIVOT

29. 12. 2019

2019-12-29.jpgJe neskutečným zázrakem, že v každé buňce našeho těla je obsažena veškerá dosavadní zkušenost. Každý z okamžiků našeho života od chvíle zplození až do současnosti je tam zakódován. Těžké uvěřit, ale je to tak. 

Říká se tomu buněčná paměť, kterou mimo jiné modelujeme svým chováním, svým myšlením i cítěním. Dokonce jsme schopni ji sami v sobě přepisovat, a to ať směrem ke zdraví či naopak k nemoci.
 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

CANISTERAPIE - TERAPIE BLÍZKOSTÍ PSA

26. 12. 2019

2019-12-26-danecek.jpgKdybych si dnes mohla vybrat ideální práci, byla by to nejspíše terapie lidí za pomoci pejska (canisterapie).. tedy využití vlivu psa na psychiku i zdraví člověka. 

Přítomnost milujícího psa vyvolává pocit bezpečí a klidu. Skrz jeho teplo i živočišnou energii dochází k uvolnění svalů, snižuje se napětí, stres i krevní tlak. Jeho vřelá síla dokonce pomáhá i ve zlepšení vztahů v práci, když je tam můžeme mít.

Takový správný chlupáček dokáže člověka psychicky i fyzicky nabudit, vyvolává opravdu silné emoce, uvolňuje různé bloky, které nám brání se projevit. Pro mne byl v dětství skutečně nejbližším přítelem právě pes. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

POHODOVÉ A KLIDNÉ VÁNOCE

23. 12. 2019

2019-12-23.jpgBýt "in", být "cool", jít s davem jak se má???
Nedovolme, aby nás okolní svět vměstnal do své předepsané formy.. nic nám totiž nedokáže dát skutečný klid, jen my sami. 

Krásné, pohodové vánoce, přátelé, přeje všem Andy

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

POUŽÍVÁNÍ OSVĚŽOVAČŮ VZDUCHU ZPŮSOBUJE RAKOVINU

22. 12. 2019

aroma-906137_1920.jpgKaždý má rád příjemnou vůni osvěžovačů vzduchu. Nicméně jejich vůně může způsobit celou řadu zdravotních problémů.

 

Víte o tom, že společnosti na výrobu osvěžovačů vzduchu, stejně jako třeba ty tabákové, neprozrazují všechny ingredience, které používají ve svých produktech? Zajímalo by mne proč?

Pravdou je, že při výrobě cigaret se používá více než 600 přísad a při výrobě osvěžovačů vzduchu více než 3000 syntetických chemikálií. To je hustýýý!

 
Celý příspěvek
| Rubrika: PRO LEPŠÍ ZDRAVÍ | Komentářů: 0

PROŽITEK ZIMNÍHO SLUNOVRATU ANEB RADUJME SE Z MALIČKOSTÍ

21. 12. 2019

2019-12-21.jpgŽivot mne naučil důležitou věc, radovat se z maličkostí. Vlastně jsem se stala takovou sběratelkou malých zážitků.. i to je mé tajemství pozitivního naladěni i vnitřní radosti. Krůček po krůčku, kapička radosti, malý úsměv a hups, je tady moře toho štěstí.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK

ÚSMĚV JE SVĚTLO

17. 12. 2019

2019-12-17.jpg"Úsměv je světlo, které při pohledu do očí prozradí, že srdce je doma.."

Všimli jste si, že úsměv nás nic nestojí a přitom přináší radost i lepší náladu, a to i těm druhým. Navíc je úžasnou přirozenou terapii pro tělo i duši. Zlepšuje naši odolnost nejen vůči stresu, prokazatelně snižuje krevní tlak, vyplavuje hormony štěstí a ještě k tomu nás dělá více "sexy".

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

KVŮLI ZNEČIŠTĚNÍ KARCINOGENY SE STAHUJÍ LÉKY NA KREVNÍ TLAK

15. 12. 2019

medications-257344_960_720--1-.jpgStahování léků  LOSARTAN  na krevní tlak ohlášené poprvé v dubnu pokračuje. Teva stahuje tyto léky z důvodu možného obsahu látky, která je potenciálním lidským karcinogenem. Úřady tvrdí, že riziko vzniku rakoviny při dlouhodobém užívání těchto stahovaných léků je sice nízké, ale přítomné. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: PRO LEPŠÍ ZDRAVÍ | Komentářů: 0

BUBLINKOVÁ KOUPEL JAKO IDEÁLNÍ STIMULACE TĚLA I MYSLI

7. 12. 2019

2019-12-07-aja.jpgOsobně jsem ulítlá na masáže a všechny ty věci, co nějak souvisejí s relaxem.. tak třeba taková bublinková koupel, to je vám tak báječná věc!

Drobná stimulace svalů proudem bublající vody je jako magické kouzlo, které probouzí energii našich smyslů, hormonů štěstí, kvalitního spánku, ale i potřebné imunity.

Po takové relaxační koupeli se obvykle člověku nechce vůbec nic dělat. Jen odpočívat. Ten klid a mír se rozprostře totálně a napříč celým jeho bytím.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

JAPONSKO NEMÁ ŽÁDNÉ POVINNÉ OČKOVÁNÍ, PŘESTO MÁ NEJZDRAVĚJŠÍ DĚTI NA SVĚTĚ

2. 12. 2019

newborn-4569905_960_720.jpgNaši politici a státní úředníci jsou notoricky známí šířením masového strachu a paniky z epidemií infekčních onemocnění, z nichž rutinně obviňují neočkované lidi.

Tytéž loutky farmaceutického průmyslu se však příhodně zapomínají zmínit o tom, že v zemích jako Japonsko, kde je očkování zcela dobrovolné, jsou děti ve skutečnosti mnohem zdravější než kdekoli jinde na světě.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: PARADOXY MEDICÍNY

kniha: JSI BEZ HRANIC

1. 12. 2019

jsi-bez-hranic.jpgChcete se cítit svobodní a naplnění v každém dni? Být zářiví a zdraví v každém věku? Žít s lehkostí a v blahobytu? Můžete. Je to daleko jednodušší, než jste se naučili věřit. Pomocí jednoduchých metod a cvičení k osvobozování se od limitů, rozpouštění špatných návyků ve všech oblastech života a jejich nahrazení těmi, co fungují, inspirativních článků a afirmací poskládaných do 

10ti KROKŮ KE SVOBODNÉMU, ZDRAVÉMU A ÚSPĚŠNÉMU ŽIVOTU se napojíš na vnitřní vedení, vlastní zdroj energie, návodů i odpovědí pro tvůj naplněný život. Tato kniha je pozvánkou k tomu zamyslet se nad tvým životním stylem i tempem a díky návodu na jejích stránkách změnit vše, co ti brání v harmonickém životě bez hranic. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

NAŠE SPÁNKOVÉ EXPERIMENTY

29. 11. 2019

2019-11-29.jpgKdyž někdy nemůže má dcerka večer usnout, říkám jí, ať zkouší počítat ovečky. Když pak potichu nakouknu do jejiho pokojíčku, z koutu kde má postýlku, zaslechnu něco jako:

"Jedna ovečka, druhá ovečka, třetí slepice, koza, kráva, kůň, strejda Olda farmu má, héééj makaréna!"

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

PÁTEČNÍ RANNÍ PŘÍBĚH Z OLOMOUCE

22. 11. 2019

2019-11-22.jpgKráčím si takhle vesele po olomoucké třídě, v ruce horké latéčko a těším se na dnešní, zajímavý den.

 

V tom si všimnu na ulici mrzáka bez nohou na kolečkovém křesle. Starší pán, který vypadal jakoby zahalený v pytlovině. Přišlo mi, že s tím starým křeslem trošku zápasí.Už jsem ho téměř míjela, když jsem si všimla jeho shrbených zad a marné snahy popohnat kolečka proti kostkové dlažbě..

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

CESTA ZPĚT KE SVOJÍ PODSTATĚ

16. 11. 2019

2019-11-16.jpgNevím jak to máte vy, ale mně osobně vždycky fascinovaly inspirativní motivační knihy, kdy autoři píší o tom jak je potřeba být sám sebou, otevřít se svému já a žít svobodně a nezávisle. Jsou to skvělé myšlenky a je to fakt super, ale zajímalo by mne jestli jsou určeny pro takovou běžnou českou maminu, jako jsem třeba já.

 

Vždyť ne každý může být na volné noze, někdo v těch nemocnicích, domovech důchodců a na školách pracovat prostě musí. O fabrikách, které nám produkují rohlíky, zubní pasty a nebo autodíly ani nemluvím.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

SBÍRKA PRO KLOKÁNEK V CHOMUTOVĚ

13. 11. 2019

2019-11-13.jpgDrazí přátelé, milí čtenáři, obracím se na vás s prosbou o dobrý skutek. Pojďme společně pomoci chomutovskému Klokánku. Akutně by zde potřebovali:
DROGÉRII: toaletní papíry, kapesníky, pasty, kartáčky prací prášky, šampony apod.
VĚCI NA ÚKLID: mopy, úklidové prostředky, hadry
VYBAVENÍ DO KUCHYNĚ: varné konvice, tyčové mixéry apod., ale také třeba deky jako přehozy na gauče. Hračky nepotřebují, těch mají až až.

 

Finančně lze Klokánek podpořit odesláním dárcovské SMS z Vašeho mobilu ve tvaru: 

DMS FODKLOKANEK na telefonní číslo 87777.

Cena DMS je 30 Kč, Fond ohrožených dětí obdrží 27 Kč.  Děkuji za Vaši podporu. Jedna esemska je jako cena jedné kávy, kterou můžete věnovat dětem, které to skutečně potřebují, protože pomáhat je krásné. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

DOBA SE MĚNÍ.. BOHU DÍK!

7. 11. 2019

2019-11-7.jpgDoba se mění.. díky Bohu! Dříve byli lidé závislí na majitelích médií, kteří určovali jaké informace se ke komu a kdy dostanou. Dnes je prostřednictvím internetu tahle volba v rukou každého z nás.

Svých pět minut slávy si může díky Facebooku, YouTube, webovému blogu či Instagramu užít doslova každý. Internet nám poskytuje možnosti vstřebávat i tvořit cokoliv a kdykoli. Sami si tak můžeme řídit osobní rozvoj, zábavu i podnikání.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

NEJLEPČÍ TERAPIÍ NA STAROSTI A STRES JE POHYB

2. 11. 2019

2019-11-02.jpgObčas se cítím bez nálady a fakt unaveně.. je to nejenom díky mraky úkolům a povinnostem, které jsem si sama na sebe naložila, ale především kvůli nedostatku pravidelného sportu. Ouuu, Bože, já s tím fakt musím něco udělat!

Venku nám mrholí, takže dneska šupky dupky na brusle. Potom si už jen užívám pocity přívalu energie, elánu i lepší nálady. Heureka! 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

CESTA POKORY NÁS UČÍ O SKUTEČNÉ PODSTATĚ BYTÍ

1. 11. 2019

2019-11-01.jpgKdysi mi babička říkala, ať jsem víc pokorná. Když jsem byla mladá, byla jsem dost sebestředná a vůbec jsem tehdy nechápala proč bych se měla usměrňovat.

Dnes je pro mě POKORA jedna z nejdůležitějších výzev i cest, po které se učím jít. Píšu, že se učím, protože je to směr mého celoživotního osobního rozvoje.

 

Někteří lidé považují pokoru za slabost člověka. Jen ti vyspělejší pochopí, že je to výborná i silná stránka osobnosti, která člověku pomáhá nejen si uvědomovat své možnosti i chyby, ale především nám dává schopnost vnímat a chápat hlouběji svět, ve kterém žijeme. Jeho opravdovou podstatu.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

Kniha: MŮŽEŠ VŠE, CO CHCEŠ

1. 11. 2019

muzes-vse-co-chces.jpgChcete se probouzet každý den s radostí? Chcete žít svými sny? Chcete mít pořád plno energie, nápadů a inspirace? Můžete žít život podle svých snů. Nebojte se připustit si tuhle možnost. Být tím, kým jste, je vaším posláním. Přirozeností. Je to cesta. Objevit, pro co jste se narodili a pak za tím jít. Inspirativní příručka, jež vám jednoduchým a jasným způsobem pomůže rozpomenout se na vrozenou sílu, díky které si krok za krokem dovedete zhmotnit život, po jakém toužíte.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

ŘÍTÍ SE NA NÁS 5G SÍŤ! A CO TO UDĚLÁ S NAŠÍM ZDRAVÍM?

30. 10. 2019

technology-3372537_960_720.jpgExistuje dostatek důkazů pro vyslovení závěru, že nová „smart“ 5G zařízení na vrchní části stožárů nového veřejného LED osvětlení emitují záření, spadající do 1. třídy frekvencí rádiového záření a mělo by se k nim přistupovat jako k hrozbě pro veřejnost. Navzdory veškerému odporu, rizikům a důsledkům, které se pojí s technologií 5G, je nadále vnucována komunitám po celém světě.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: PARADOXY MEDICÍNY | Komentářů: 0

PROČ JAKO DOSPĚLÍ JÍME JÍDLA, KTERÝCH BYCHOM SE JAKO DĚTI ANI NEDOTKLY??

29. 10. 2019

coffee-2354866_960_720.jpgDnes se s Vámi podělím o svoji úvahu, kterou jsem musela vypracovat pro profesora kognitivní psychologie. Zadání znělo zhruba následovně: Jak by se dal vysvětlit posun chutí u dospělých k výrazným chutím. Jak je možné, že jídla, kterých by se pro svoji výraznou chuť děti pravděpodobně ani nedotkly, tak my dospělí je naopak vyhledáváme a upřednostňujeme?

A tak jsem to pojala následujícím způsobem: JSME TÍM, CO JÍME

 
Celý příspěvek
| Rubrika: PRO LEPŠÍ ZDRAVÍ | Komentářů: 0

KRÁSNÝ SVÁTEČNÍ DEN VŠEM

28. 10. 2019

2019-10-28.jpgPřátelé, přeji vám všem nejen nádherný sváteční den, ale také mnoho inspirace a skvělých pocitů naplněných vítanými prožitky.. s radostí v srdci kapku pozitivní energie posílá Andy

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

RADAR V NAŠÍ HLAVĚ

25. 10. 2019

2019-10-25.jpgZřídkakdy člověk přemýšlí o tom, co to vůbec znamená být živou bytostí.. tedy mít mozek a myslet.

Ten podivný "výpočetní strojek" v naší hlavě je radarem, pomocí nějž se pohybujeme ve složitých vodách tohoto světa, díky němuž děláme nečekaná rozhodnutí nebo si třeba promítáme obrazy snů a fantazie.

Pokud lépe pochopíme svou mysl, pochopíme lépe i sebe sama a také vztahy s druhými lidmi, vše co se v jejich rámci děje..

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

POMOZTE NÁM NA CESTĚ OCHRANY PŘÍRODY

20. 10. 2019

 

2019-10-20.jpgSejít z vyšlapané cesty a ponořit se do lesa.. právě tady totiž nacházíme něco, co nám dává nepopsatelné pocity, energii i víru v osobní směr.

Žily bychom nerady ve světě bez ptáků, lesů a nejrozličnějších zvířat. Byl by to opravdu strašný svět. Je jen na nás, aby takový brzo neskončil.

Dělám proto vše, co je v mých silách. Prosím vás, abyste pomohli na cestě podpory i lásky k přírodě i vy. Ze srdce předem děkuji. Úsměv všem dobrým duším posílá Andy, terapie přírodou

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

KONOPÍ POMÁHÁ PŘI LÉČBĚ RAKOVINY

15. 10. 2019

canabis-weed-1503159_960_720.pngCannabidiol dává naději pacientům s rakovinou. Nejen, že zmírňuje bolest spojenou s onemocněním, ale také může zpomalit průběh onemocnění.

Lékařská marihuana zabraňuje šíření rakoviny v těle zabíjením rakovinných buněk. To je velmi vzrušující téma mezi vědci, zejména v poslední době.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: PARADOXY MEDICÍNY | Komentářů: 0