Jdi na obsah Jdi na menu

KNIHY

 

Také tak rádi čtete?

Já KNIHY doslova miluji a jsem neskutečný knihomol.

 

cteni-knih.jpg

 

ČTENÍ KNIH PŘINÁŠÍ NEČEKANÉ VÝHODY:

 

1) ČTENÍ SNIŽUJE STRES

2) ČTENÍ ZLEPŠUJE SPÁNEK

3) ČTENÍ ZVYŠUJE VAŠÍ INTELIGENCI

4) ČTENÍ SNIŽUJE DEPRESE

5) ČTENÍ JE NAKAŽLIVÉ :-)

 

Tak pojďte nakouknout do mé knihovny:

 

Rubriky

OSUD A ASTROLOGIE

Příspěvků: 64

FILMY

Příspěvků: 109

Příspěvky

Kniha: K ČEMU JSOU DIETY

1. 4. 2018

k-cemu-jsou-diety.jpgKniha je zaměřena na boj s obezitou a srozumitelně vysvětluje omyly mnoha redukčních dietních režimů. Autor reaguje také na stále se množící „zaručené“ prostředky a postupy spíše laických autorů, kteří se dle něho chtějí zviditelnit a obohatit. Současně posoudí oprávněnost a reálnost ucelených dietních režimů, pocházejících z pera odborníků – lékařů.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: NEJSTE BEZMOCNÍ -Co můžete dělat proti rakovině

1. 3. 2018

nejste-bezmocni-co-muzete-delat-proti-rakovine.jpgJsou „zázračná“ uzdravení z rakoviny skutečně zázračná? Převezměte odpovědnost za vlastní zdraví! Snad každý už slyšel o někom, kdo se nečekaně uzdravil z rakoviny, přestože mu lékaři nedávali žádnou šanci. 

Autorka Kelly A. Turnerová prozkoumala přes tisíc případů radikální remise a objevila celkem sedmdesát pět faktorů, které respondenti považovali za důležité. Devět z nich zmínil téměř každý účastník její studie: 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: CUKR - NÁŠ ZABIJÁK

19. 2. 2018

cukr-nas-zabijak.jpgTato kniha je opravdu mimořádná. Proniká do nitra vzniku obezity a civilizačních nemocí, popisuje metabolické procesy v organismu, s odkazem na složení stravy civilizovaného světa v posledních 30 letech. Vyzdvihuje zejména nebezpečnost cukru v potravinách, jeho toxicitu, a ničivé účinky moderního potravinářského průmyslu. Ten záměrným složením stravy působí na metabolické a hormonální procesy v nás, reguluje naše pocity hladu a sytosti a nutí nás k další a další konzumaci, resp. nákupu, svých výrobků. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: CO VÁM VÝŽIVOVÝ PORADCI NEŘÍKAJÍ

1. 2. 2018

co-vam-vyzivovi-poradci-nerikaji.jpgKniha se zabývá otázkou „proč jsme tlustí a nemocní?“, ale není (pouze) o tom, jak zhubnout. Spíše naopak, autoři varují před různými „zázračnými“ a zejména jednoduchými metodami a postupy, s jejichž nabídkou se často můžeme setkat.  Ke zdravému tělu a zdravé postavě vede náš celkový přístup k jídlu a k pohybu – nikoliv konzumace nebo nedostatek nějaké jedné konkrétní potraviny.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: JAK SI HÝČKAT ZDRAVÁ STŘEVA

17. 1. 2018

jak-si-hyckat-zdrava-streva.jpgZměňte stravovací návyky, uzdravte svá střeva, uzdravte celé své tělo i duši! Díky této knize psané s lehkostí i humorem pochopíte podstatu trávicího procesu, co přesně se v našem žaludku a střevech odehrává a jak velký vliv to má na všechny další procesy v lidském těle. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: NEVÍTE, CO JÍTE

8. 1. 2018

nevite--co-jite.jpgPodívejte se na zoubek tomu, co vkládáte do svých úst. Pomohou vám v tom odborníci na výživu, kteří spojili své síly a v publikaci Nevíte, co jíte vysvětlují skutečnou podstatu vlivu cukrů, tuků a soli na naše zdraví. Dozvíte se, co opravdu jíme a jak můžeme jíst zdravě, jak se vyznat v odborných doporučeních týkajících se stravování i jak výrobci potravin a s nimi spolupracující věda lžou a záměrně bagatelizují či zastírají problémy, které aktuální potraviny přinášejí.

 

TATO KNIHA JE NEZBYTNÝ ZÁKLAD PRO KAŽDÉHO KDO SE HLOUBĚJI ZABÝVÁ VÝŽIVOU. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: REVOLUCE V OPRAVDOVÉM JÍDLE

31. 12. 2017

revoluce-v-opravdovem-jidle.jpgŠedesát let nám tvrdili, že konzumace tuku je pro nás špatná, že tuk je hlavní příčinou vysokého krevního tlaku, onemocnění srdce a obezity. Revoluce v opravdovém jídle tuto lež odhaluje a ukazuje nám cestu zpět k lepšímu zdraví za pomoci jídla, které měli lidé jíst celou dobu. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: DIETA PRO POSÍLENÍ IMUNITY

28. 12. 2017

dieta-na-imunitu.jpgZměna stravování je snadná, a pokud budete nové stravovací návyky dodržovat, nebudete mít s nadváhou již nikdy problémy. Obtíže, které způsobuje špatný způsob stravování, nedostatek pohybu a stres, dostanete pod kontrolu a postupně se jich zbavíte. Současně předejdete vzniku takových chorob, jako jsou inzulínová rezistence, cukrovka, Alzheimerova choroba a kardiovaskulární poruchy. Jak to funguje? 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: BIOABECEDÁŘ

29. 11. 2017

bioabecedar-hanky-zemanove.jpgJaký je rozdíl mezi celozrnným a vícezrnným pečivem? Proč je biokuře dražší? A je opravdu i lepší? Jaké sladkosti jsou pro děti nejvhodnější? Jak rozpoznat a nakoupit nejkvalitnější mléko, maso či zeleninu? Jíst, či nejíst maso? Odpovědi na všechny tyto a mnoho dalších otázek najdete v BioAbecedáři. Hanka shromáždila výsledky vědeckých výzkumů, doporučení odborníků, srovnání pohledů západní i čínské dietetiky, názory ayurvédy a makrobiotiky. Poradí, k čemu se hodí jednotlivé biosuroviny, jak je vybírat a správně připravovat. V receptové části kniha přináší spoustu vyzkoušených receptů, díky nimž se zdravé potraviny mohou stát součástí jídelníčku každé rodiny. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: Metabolic Balance®: (Ne) dieta

28. 10. 2017

metabolic-balance.jpgMetabolická rovnováha je jedinečná metoda ke snížení hmotnosti, kterou lékaři a certifikovaní poradci upravují na míru každému klientovi. Výsledky jsou doslova ohromující – rychle se dostavuje pocit štěstí a hmotnost se snižuje bez hladovění či přísných diet. Tato metoda se obejde bez léků a suplement, jde o navození hormonální rovnováhy, díky které tělo pracuje maximálně efektivně. V knize najdete nejen koncepci programu Metabolické rovnováhy, ale také 50 chutných receptů, které vám pomohou na vaší cestě za vysněným tělem.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: OVOCE A ZELENINA JAKO LÉK

28. 9. 2017

ovoce-a-zelenina-jako-lek.jpgNejnovější poznatky biochemie jsou jednoznačné: v ovoci a zelenině se ukrývá spousta účinných látek léčících nejrůznější neduhy. Jejich kombinace mají blahodárný vliv i na naše zdraví. Čtenář na stránkách této knihy najde podrobné, lékařsky podložené důkazy tohoto tvrzení, ale především návody a recepty, jak lze zeleninu a ovoce správně a bezpečně využívat zejména k předcházení různým onemocněním.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha:Jak nezemřít - Objevte potraviny, které prokazatelně pomáhají prevenci před onemocněním a prodlouží vám život

1. 8. 2017

jak-nezemrit.jpgDr. Greger ve své knize shrnuje poutavou a často i vtipnou formou poslední výsledky vědeckého poznání (cituje výsledky asi 2 600 studií) na téma vztahu výživy a zdraví. Druhá část knihy je plná praktických rad ohledně potravin a návyků, které by se měly stát součástí naší každodenní rutiny. Jedná se o ten nejlepší (a nejfundovanější) lékařský předpis pro vaše lepší zdraví, jaký v současné době existuje.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: 10-denní DETOX na vyrovnání hladiny cukru v krvi

28. 7. 2017

10-denni-detox.jpgDesetidenní detoxikační dieta dr. Hymana je jednoduchá, alek účinná metoda, která vrátí vašemu metabolismu rovnováhu, odbourá závislost na nezdravých potravinách, upraví hormony a zbaví organismus skrytých zánětlivých procesů.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: ŽIVOT BEZ PŠENICE

28. 6. 2017

zivot-bez-psenice.jpgKardiolog William Davis se to rozhodl risknout a naordinoval více než dvěma tisícům svých pacientů režim bez pšenice. Když pak viděl, jaké to mělo mimořádné výsledky, dospěl ke znepokojivému závěru: Není to tuk, není to cukr, ani náš pohodlný životní styl, co je příčinou epidemie obezity. Je to pšenice. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: V ZAJETÍ JÍDLA

28. 5. 2017

v-zajeti-jidla.jpgNedaří se vám zhubnout? A myslíte si, že na vině je vaše nadměrná, nezvladatelná chuť k jídlu? Pak je knížka známé americké psycholožky Doreen Virtue, PhD, pro vás ta pravá. Doreen Virtue tvrdí, že chuť k jídlu je zela přirozená věc, kterou není nutné zcela potlačit, a místo toho vás naučí, jak jí porozumět. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

MATRIX JAKO PŘÍLEŽITOST(K.Spilko)

3. 4. 2017

matrix-jako-prilezitost.jpgMatrix jako příležitost je kniha osobního rozvoje člověka v každodenním životě, která dává odpověď na to, proč jsme tady a ukazuje srozumitelnou a praktickou cestu za štěstím a vytvářením své vlastní reality.  Seznámíte se s pohledem na fyzický svět, jako ideální prostředí pro šťastný a naplněný život. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: JEZTE, HÝBEJTE SE, SPĚTE

28. 3. 2017

jezte-hybejte-se-spete.jpgJednou za čas se na trhu objeví kniha, která kompletně změní způsob, jakým jste doteď mysleli, cítili a jednali každý den. Nyní vám jednu z nich představujeme. Nepodceňujte význam spánku, jídla a pohybu pro své zdraví 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

NEMOCI POCHÁZEJÍ Z EMOCÍ (Z.Blechová)

4. 2. 2017

nemoci-pochazeji-z-emoci-aneb-vse-se-da-vylecit-zdenka-blechova.jpgTato kniha vám vysvětlí, jak vzniká nemoc, a jak je důležité neplýtvat energií, ale tvořit. Je zapotřebí začít si vážit svého těla, aby mohlo cítit lásku a pracovat pro nás, neboť ne nadarmo se říká: "Ve zdravém těle zdravý duch."

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

Kniha: VÍME CO JÍME - VĚDOMÉ VAŘENÍ

1. 11. 2016

vime-co-jime-vedome-vareni.jpgKuchařka Víme, co jíme - Vědomé vaření chce čtenářům ukázat, jak můžeme šetřit peníze, své zdraví i přírodu tím, že maximálně využijeme navařené suroviny. Zaměřuje se hlavně na obiloviny.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: MYŠLENÍ UZDRAVUJE (J.Mandžuková)

1. 5. 2014

mysleni-uzdravuje.jpg

Je známa celá řada knih, vědeckých prací a příběhů, které potvrzují, že myšlení dokáže hlubokým a často zásadním způsobem ovlivnit všechny oblasti našeho života včetně zdraví.

Tato kniha přináší zajímavá doporučení, návody a další rady k aktivizaci léčivých schopností organismu a procesu SEBEUZDRAVENÍ. Prováděním doporučovaných metod můžete „ztratit“ jen pár hodin času, ale možná získáte roky života... 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: CESTA CÍSAŘOVNY (U.Krautwald)

1. 4. 2014

189867_big.jpgCESTA CÍSAŘOVNY..Každá žena může být císařovnou – pakliže se pro to rozhodne se všemi důsledky a je připravena sama si určovat svůj život. Jakmile se osvobodí od tradičních názorů, jaká má žena být, bude svou rozkoš, moc, krásu a moudrost držet pouze ve svých rukou. Jedině na ženě samé záleží, zda se rozhodne pro tuto svou životní cestu. Já už jsem se svou cestou vydala, a vy? 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: JAK PŘELSTÍT ĎÁBLA (N.Hill)

1. 3. 2014

dabel.jpg

Nejtroufalejší a nejpodnětnější motivační kniha od amerického filozofa úspěchu číslo jedna, kterou napsal v roce 1938, hned po vydání svého bestselleru Myšlením k bohatství. Od vydání knihy Jak přelstít ďábla však bylo upuštěno, protože Hillovou rodinou i poradci byla považována za příliš kontroverzní. Po sedmdesáti letech vychází péčí Nadace Napoleona Hilla a Sharon Lechter, jež původní Hillův rukopis uspořádala, opatřila poznámkami a upozornila na ověřené strategie, které nám umožňují osvobodit se od vlivu ďábla a žít hojný a úspěšný život, jaký si zasloužíme. Zatímco bestseller Myšlením k bohatství nabízí cestu k úspěchu, kniha Jak přelstít ďábla vám pomůže překonat bariéry, které vás brzdí.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: JEDNODUŠE BUĎTE ŠŤASTNÍ (P.Franckh)

1. 2. 2014

jednoduse-budte-stastni.jpg

 7 klíčů k lehkosti bytí může odemknout dveře k takovému životu, jaký si přejí všichni: proces vytvářející radost – sobě samému a svým blízkým. Pierre Franckh podporuje myšlenku, že abychom byli šťastní, musíme pro to sami něco udělat, a má dostatek zkušeností, aby každému umožnil najít vlastní cestu ke štěstí. Proto je jeho kniha plná návodů. Autor poskytuje mnoho podnětů pro lepší poznání vlastních postojů a jejich přijetí jako základu k novému uspořádání života. Cenná podpora pro všechny, kteří hledají radu a ještě nevzdali naději na to „být jednoduše šťastní“. Štěstí se totiž může naučit každý.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha:TAJEMSTVÍ VÝROBCŮ POTRAVIN (V.SYROVÝ)

1. 1. 2014

 Odkryjme tajemství výrobců potravin a podívejme se na to, jaké látky se v moderní průmyslové výrobě běžně používají.Jak se ale ve všech těch „Ečkách“, konzervantech dochucovadlech má spotřebitel orientovat?

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: ZÁKONY OSUDU -PRAVIDLA PRO ŽIVOT (R.DAHLKE)

1. 12. 2013

zakony-osudu.jpg

V této knize známý lékař přírodní medicíny a psychoterapeut na základě četných příkladů a ilustrací objasňuje, jak myšlení a cítění určuje naši realitu. Se zákony osudu to je stejné jako se zákony fyziky. Kdo je zná, má z nich prospěch, kdo je ignoruje, může špatně dopadnout. Jak je možné, že z dobrého úmyslu často vznikne pravý opak? Jak to, že moudří lidé, které obdivujeme, mají také stinné stránky? Co vězí za tajemstvím příslovečné „lásky na první pohled“?

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: CO TI NAPOVÍ NEMOC - ŘEČ SYMPTOMŮ (K.TEPPERWEIN)

1. 11. 2013

co-napovi.jpg

Jak porozumět signálum těla a nemocí. Aktivujte léčebnou sílu své duše. Každá nemoc je výrazem disharmonie našeho vědomí. Symptom nás prostřednictvím reakcí těla přesně informuje o tom, kde jsme ztratili vnitřní rovnováhu.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: AKTIVNÍ VNÍMÁNÍ (K.TEPPERWEIN)

1. 10. 2013

aktivni-vnimani.jpgAktivní vnímaní jako hlavní cesta ke svobodě a naplnění.Uvědomujete si, jak důležité je věnovat pozornost všem stránkám života? Kurt Tepperwein vysvětluje ve své knize význam vědomého vnímání pro člověka. Upozorňuje mimo jiné i na to, jakým způsobem vnímáme čas, do jaké míry chápeme kompletnost všeho živého i neživého v našem okolí, i na to, jak lpíme na zdánlivých jistotách. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: KVANTOVÝ ÚSPĚCH (S.A.Taylorová)

1. 9. 2013

kvantovy.jpgCesta ke splnění všech snů na základě nejmodernější vědy…
Vědomí čili nehmotná energie ovlivňuje pozorovanou realitu. Na tom se kvantoví fyzikové shodují už dávno. Tak proč by se toho nedalo využít v "obyčejném" světě? Tím, co máme v hlavě, svými myšlenkami, postoji, úmysly a názory vytváříme energii. Jakou vysíláme navenek, takovou si zase přitahujeme zpět do života.

hellip;

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: MY SECRET (M.Leone)

1. 8. 2013

my-secret.jpgDřímá ve vás mystérium, které nyní konečně odhalíte. Ponořte se hluboko do sebe a naslouchejte. Důvěřujte svému vnitřnímu hlasu. Jste jedineční, jste cennější, než si myslíte. Máte své vlastní určení. Máte na tomto světě úkol, který můžete splnit pouze vy. To je právě VAŠE TAJEMSTVÍ. Autorka vás krok za krokem doprovází na vaší cestě k sobě samým a umožňuje vám odhalit něco velkolepého - VAŠE TAJEMSTVÍ.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0

kniha: KARMA Z MINULOSTI (J.HALLOVÁ)

1. 7. 2013

karma.jpgAutorka bestselleru Karma vztahů dále rozvíjí své bádání o vlivu minulých životů na naši současnost, které můžeme rozeznat v osobním horoskopu. Kniha plná praktických rad a odhalujících poznatků naučí i úplného začátečníka v astrologii, jaké karmické vlivy můžeme v horoskopu objevit, jak se v tomto životě projevují a jak vlastně celý řetězec příčin a následků funguje.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: KNIHY | Komentářů: 0