Jdi na obsah Jdi na menu

Archiv

SAMOTA A MOŘE TICHA.. HOJIVÝ BALZÁM PRO DUŠI

3. 7. 2019

2019-07-03.jpgMiluji samotu a moře ticha.. Jasně, že jsem normálně společenská a ráda trávím čas s naší širokou rodinou i s dobrými přáteli. Jen na mne někdy doléhají pocity, že proto abych mohla být skutečně sama sebou, abych dobře vnímala své tělo a myšlenky, prostě potřebuji svou pravidelnou dávku samoty. Ticho skutečně podporuje kreativitu mysli, navíc snižuje krevní tlak, reguluje hladinu stresových hormonů a dokonce i vnitřní napětí a úzkost.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK | Komentářů: 0

Nalezené složky

Nebyly nalezeny žádné složky