Jdi na obsah Jdi na menu

ZDRAVÍ Z PŘÍRODY

 

 

PŘEKVAPUJÍCÍ TIPY PRO VAŠE LEPŠÍ ZDRAVÍ

a-mountains-3959204_1920.jpg

Prima čtení vám přeje

ANDY

 

Příspěvky

JAK SE NESTAT PACIENTEM?

1. 4. 2014

 MÁTE ZDRAVOTNÍ PROBLÉMY? A CO VÁM ŘÍKÁ PSYCHOSOMATIKA? Krásná přednáška mého oblíbeného Dr.Hnízdila, na 40.minutě se fakt "pobavíte".. psychosomatika je to o čem mluvím i píšu už věčnost, neustále dokola, dokola a dokolečka :-)

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

OSTEOPATIE V CIZINĚ SOUČÁST ZDRAVOTNICTVÍ, U NÁS ŠARLATÁNSTVÍ

1. 4. 2014

 Ve Spojených státech, Velké Británii a německy mluvících zemí EU mají osteopati stejný status jako lékaři. A osteopatická terapie tam bývá alespoň částečně hrazená ze zdravotního pojištění. U nás o této manuální metodě připomínající jemnou masáž slyšel málokdo, případně bývá považována za nedůvěryhodné šarlatánství. Přitom je vědecky doloženo, že osteopatie výrazně pomáhá při bolestech v dolní části zad. A podle jejích zastánců zabírá i na řadu dalších neduhů.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

ANALGETIKA - ANTIPYRETIKA

1. 4. 2014

Analgetika–antipyretika jsou léky, které tlumí bolest a zároveň snižují zvýšenou tělesnou teplotu (horečku). Často se využívají i k tlumení slabších bolestí, jako např. bolesti hlavy a bolesti kloubů.Horečka (tělesná teplota zvýšená nad 38 °C) je příznak často doprovázející nachlazení nebo infekční onemocnění. Horečka je však přirozená reakce organismu na infekci, proto se nedoporučuje její bezhlavé snižování. Vyležet nachlazení a chřipku je tim nejlepšim lékem.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 2

PAŽITKA

1. 2. 2014

food-3035389_960_720.jpgVyužívá se nejen jako koření,ale také jako léčivá bylina. Konzumace, zejména čerstvě natrhané pažitky přispívá k lepšímu zdraví, obsahuje vápník, draslík, železo a vitamín C. Další důležitou složkou je karoten a éterické oleje. Podporuje zažívání a chuť k jídlu, dokonce i snižuje krevní tlak. Má blahodárné účinky na ledviny.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

KAROB ALIAS SVATOJANSKÝ CHLÉB

1. 1. 2014

karob.jpgKarobový prášek je bohatý na bílkoviny, minerály (hořčík, vápník, fosfor, železo, nikl, a vitamíny A, B, D. O proti kakaovému prášku je až sedmkrát méně tučný a obsahuje až o třetinu méně kalorií. Proto si ho s chutí můžou dopřát i ti kdo drží dietu. Karobový prášek neobsahuje kofein, alergeny, theobromin, ani methylxanthiny. Karob také podporuje trávení a snižuje cholesterol v krvi.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

KŘEN - ÚČINNÝ LÉK

1. 8. 2013

sea-ret-ich-1375767_960_720.jpgBlahodárné léčivé vlastnosti křenu potvrzují i dnešní výzkumy. Výtažky z kořene křenu působí proti bakteriích, virům, plísním a mají charakter desinfekčního prostředku. Kořen křenuobsahuje především velké množství vitamínu C, mnohem více než citrusové plody. Dále vitamín E, vitamíny skupiny B a provitamin A. zahrnuje také hodně minerálních látek, především hořčíku, vápníku, dále draslík, železo, fosfor a také síru a sodík.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

SUŠENÁ RAJČATA

15. 7. 2013

tomatoes-1608246_960_720.jpgSušení rajských jablíček u nás není zcela běžné a pokud nám nepomůže sluníčko, není ani jednoduché; navíc trvá poměrně dlouho. V jižní Evropě je na rozpálených střechách suší běžně. Naložená do olivového oleje s kořením jsou potom výtečnou pochoutkou.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

RAJČATA

15. 7. 2013

tomatoes-2500784_960_720.jpgRajčata jsou bohatá na vitamíny A, C, E, kyselinu listovou, vlákninu, draslík, železo a zinek. Nejcennější je však mimořádně silný antioxidant zvaný lykopen. Tento přírodní lapač volných radikálů je až dvanáctkrát účinnější než vitamín E a dvojnásobně předčí betakaroten. Pro náš organismus i pokožku je velmi cenný, protože podporuje regeneraci buněk.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

POMELIT

1. 7. 2013

grapefruits-2109616_960_720.jpgKonzumace ovoce zvaného pomelit snižuje hladinu krevního cholesterolu. U pacientů s nemocným srdcem snižuje riziko ucpání artérií zásobujících srdce krví. Křížence mezi grapefruitem a citrusem pomelo vypěstovali v Izraeli a dali mu jméno pomelit. Komerčně je produkt známější pod jménem Israeli Jaffa Sweetie, což lze přeložit jako „sladký Jaffa“ i jako „miláček Jaffa“.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

ZELENÝ JEČMEN

1. 6. 2013

barley-field-8230_1920.jpgMladý (ZELENÝ) ječmen je díky svým pozitivním vlastnostem a účinkům na lidský organizmus hojně využíván jak při prevenci, tak při nemoci. Pozitivně ovlivňuje civilizační choroby i celkovou činnosti lidského těla. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

CHROM -CHROMIUM (Cr)

1. 6. 2013

Chrom je nezbytný pro štěpení bílkovin, tuků a sacharidů, pomáhá v těle udržovat normální hladinu krevního cukru (glukózy), může také snižovat hladinu celkového cholesterolu, (škodlivého) LDL cholesterolu a triglyceridů.Chrom má důležitou roli v aktivitách některých enzymů. Zasahuje do rozkladu enzymů a jejich přeměny na energii a tvorby některých tuků. Učinkuje společně s insulinem a je tak nezbytný pro schopnost organismu využít cukr.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

ZELENÁ KÁVA

1. 5. 2013

coffee-2992598_960_720.jpgZelená káva obsahuje cenné fenoly, rostlinné látky, které jsou pro váš organizmus nesmírně důležité. Fenoly mají vliv na váš krevní oběh, činnost srdce, cévní oběh a správné trávení. Nejcennější je ale kyselina chlorogenová. Čím je káva kvalitnější, tím vyšší je v ní podíl této kyseliny. Tradiční káva obsahuje 3 – 6% této kyseliny, zatímco zelená káva 39%.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 1

MANGAN - MANGANUM (Mn)

1. 5. 2013

Mangan je nezbytnou součástí mnoha enzymů – bílkovin řídících chemické reakce v našem těle. Zasahuje do přeměny cukrůcholesterolu, hormonů štítné žlázy i pohlavních hormonů. Při jeho nedostatku můžeme pocítit problémy právě na těchto úrovních.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

AJURVÉDA

1. 5. 2013

Ájurvéda pochází z Indie aje nazývána "matkou všech léčebných systémů".Je to všeobsáhlá nauka o životě,skládající se z osmi různých odborných směrů, z nichž vychází i naše současná medicína. Vidí člověka jako celek, kde všechno souvisí se vším. Léčí proto nejen tělo, ale i mysl a duši. Klade velký důraz na prevenci a podporu zdraví za pomoci vyvážené stravy, pozitivního myšlení, životního stylu atd. Jejím cílem je harmonie, zdraví, které je naší přirozeností.
 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

BOLEST HLAVY

1. 4. 2013

Bolest hlavy je velmi častým příznakem mnohých často i systémových (celotělových) onemocnění. Svou přítomností nejen obtěžují pacienta, ale způsobují také změny psychického stavu (deprese, apatie, agresivita, atd.).

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

MĚĎ - CUPRUM (Cu)

1. 4. 2013

Měď (podobně jako zinek) patří mezi prvky s významným vlivem na živý organizmus, vyskytuje se v řadě enzymaických cyklů nezbytných pro správnou funkci životních pochodů a její přítomnost v potravě ovlivňuje zdravotní stav organizmu. Tyto enzymy například ovlivňujímeaolismu sacharidů v organizmu, ovlivňují vytváření kosní hmoty a krvetvorbu, ovlivňují i fungování nervového sysému. Na nižší organismy však působí jako silný jed.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

LICHOŘEŘIŠNICE VĚTŠÍ

1. 4. 2013

Lichořeřišnice působí především antibioticky. Likviduje streptokoky, stafylokoky, escherichia coli, salmonely a další druhy bakterií. Účinek se projevuje při zánětech močových cest, chřipkách, dýchacích potížích atd. Tato léčivka je rovněž výborným prostředkem proti vypadávání vlasů a pro podporu jejich růstu.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

JOD - IODUM (I)

1. 3. 2013

Jód je v našem těle nezbytně důležitý pro správnou funkci štítné žlázy. Štítná žláza produkuje hormony, které zajišťují funkci celého metabolismu. Jeho dlouhodobý nedostatek tak může vést až k onemocnění štítné žlázy. Toto onemocnění je léčeno tak, že se do těla aplikuje radioaktivní jód. Při správné životosprávě a správné stravě je možné tomuto onemocnění i celé řadě dalších komplikací spojených s nedostatkem tohoto prvku účinně předcházet.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

KOTVIČNÍK ZEMNÍ

1. 3. 2013

V poslední době vyvolal velikou vlnu zájmu o Kotvičník zemní fakt, že mezi jeho hlavní účinky patří schopnost zvýšit u mužů hladinu testosteronu až o 30%, u žen naopak podstatně zvyšuje hladinu estrogenů.Kotvičník zemní také patří mezi jeden z nejefektivnějších prostředků zvyšujících potenci, vhodný při mužské neplodnosti, hypertrofii prostaty a léčbě zvýšeného obsahu cholesterolu.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

SELEN - SELENIUM (Se)

1. 2. 2013

Selen se významně podílí na očištění organismu od volných kyslíkových radikálů, které vznikají při kouření, pití alkoholu nebo intenzívní fyzická zátěži. Stopové množství selenu se vyskytuje v kuchyňské soli; v mořských rybách, krabech a humrech; v ledvinách, játrech a srdci; ve vaječném žloutku, v droždí, houbách, česneku, paraořechách a obilninách (zvláště v kukuřici).

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

MOTLITBA NEMOCNÉHO

1. 2. 2013

hands-1926414_960_720.jpgJste-li nemocní, uklidněte se a po své modlitbě přemýšlejte, nemáte-li s někým nevyřízené nějaké nepříjemné záležitosti. Uvědomte si, že na nikoho se nehněváte, proti nikomu nemáte v srdci svém žádné nenávisti, že žijete se všemi v harmonii a lásce. Uvědomte si upřímně, že všechno tvorstvo na zemi opravdově milujete. Jste-li toho schopni, pak soustřeďte se, v úplném klidu a odevzdání vyslovte tuto modlitbu:

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

KOBYLÍ MLÉKO

1. 2. 2013

milk-1914462_960_720.jpgKobylí mléko je přírodním zdrojem látek s harmonizačními a regeneračními účinky. Díky vysokému obsahu imunoglobulinů, lysozymu, specifických proteinů, vitamínů a minerálních látek posiluje především obranyschopnost organismu. Proteiny kobylího mléka (albuminy, globuliny, imunoglobuliny, lysozym a aglutiny) mají výrazné bakteriostatické účinky a mobilizují obranyschopnost organismu. 

 

Složení kobylího mléka je velice odlišné od složení mléka kravského, je však velmi podobné lidskému mateřskému mléku. Jeho podobnost je nejvýznamnější v obsahu IgA (specifickém imunogloubulinu) a lysozymu, látek důležitých pro správnou funkci vlastních obranných mechanismů organismu. Kobylí mléko obsahuje také vysoké množství esenciálních mastných kyselin - kyseliny linolové, linolenové a arachidonové, které zvyšují odolnost organismu proti infekcím.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

NADVÁHA JAKO DŮVOD K ROZCHODU

1. 2. 2013

Nadváha  může skutečně vést až k rozpadu vztahu. A to hned z několika důvodů.Předně kilogramy navíc jednoho z partnerů mohou zcela změnit jeho estetickou přitažlivost. Partneři však mohou negativně vnímat i další doprovodné projevy kilogramů navíc. Například zvýšené pocení, změna vůně, ale i vnímání obézního člověka společností. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

VZKAZ Z LÉKÁRNY DO ORDINACÍ (I ČEKÁREN) LÉKAŘŮ

2. 1. 2013

 Milí přátelé, drazí pacienti, i naši „vševědoucí“ lékaři, nedá mi to a po opravdu čím dál častějších téměř „absurdních“ zkušenostech v mé praxi v lékárně za tárou musím s rozhořčením napsat tyto řádky. Denně se setkávám s tím, že přijdou pacienti od lékaře, z nemocnice, či dokonce přímo z porodnice a požadují volně prodejný lék (o těch na recept se bavit ani nebudu), který je pro ně absolutně nevhodný resp. kontraindikovaný..

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

CO JE TO FARMAKOLOGIE A ČÍM SE ZABÝVÁ

1. 1. 2013

Farmakologii lze stručně a výstižně charakterizovat jako vědu studující interakci léčiva s organismem, a to na všech úrovních jeho hierarchického uspořádání, tj. od molekulární a buněčné úrovně až po úroveň celého organismu.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

JAK NEPODLEHNOUT VIROZÁM?

1. 1. 2013

Zveřejňuji zde překlad emailu z angličtiny, jak se bránit (nejen) prasečí chřipce. Jsou to jednoduché věci, které může dělat každý. Jedinými místy vstupu (viru do organizmu) jsou nosní dírky a ústa/ krk. Při takových to globálních epidemii je téměř nemožné vyhnout se styku s chřipkovým virem (nejen H1N1) navzdory veškeré obezřetnosti. Kontakt s virem však není takovým problémem, jako je jeho šíření!!!

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

ZINEK - ZINCUM (Zn)

1. 1. 2013

Zinek spolu s chromem umocňuje působení inzulínu, jeho nedostatek vede k vývojovým vadám, nechutenství a k narušení imunitního systému. Je obsažen v mase a rybách, také v obilovinách a mléčných výrobcích. Denní potřebná dávka zinku je 4 až 8 mg.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

DOMÁCÍ CHLÉB

1. 1. 2013

bread-2193537_960_720.jpgČerstvý chléb s křupavou kůrkou? Domácí pečení se v posledních letech hodně rozmohlo v řadě českých domácností. Ještě jste váhali, jestli se v domácích podmínkách pustit do chleba? Určitě to zvládnete. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

BREUSSOVA MASÁŽ

1. 1. 2013

Breussova masáž je jemnou, silně energetickou masáží zad. Regeneruje meziobratlové ploténky a odstraňuje tělesné i energetické blokády. Je základem řešení mnoha problémů pohybového aparátu a klíčem k odstranění hlubokých psychických problémů.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0

TŘEZALKOVÝ OLEJ

1. 1. 2013

Třezalkový olej se využívá pro své čistící, antiseptické a protizánětlivé účinky. Je vhodný pro ošetření spálené pokožky po nadměrném slunění, k ošetření naraženin, zanícených ran a pohmoždenin, uvolňuje svalové a energetické blokády. Má povzbuzující účinky při depresích a nervových potížích a používá se jako podpůrný prostředek při hormonální nerovnováze a snížené vitalitě.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ZDRAVÍ Z PŘÍRODY | Komentářů: 0