Jdi na obsah Jdi na menu

POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ

PŘEKVAPUJÍCÍ TIPY PRO VAŠE LEPŠÍ ZDRAVÍ

a-mountains-3959204_1920.jpg

ANDY

Specialista na zdravotní prevenci a výživu
Alternativní zdravotník

VÁŠ OSOBNÍ PRŮVODCE PRO LEPŠÍ ZDRAVÍ

 

Příspěvky

CHCETE SE LÉČIT A NEBO UZDRAVIT?

15. 1. 2012

Nemoc je informace o tom, jaký člověk je, jak a v jakých podmínkách žije, o tom, že ve svém životě někde dělá chybu. Abychom jeho stonání porozuměli, musíme se seznámit s  jeho životním příběhem.Poznat, jaké má radosti, starosti, rodinný život, vztahy, způsoby odpočinku. Posoudit tedy nejen fyzickou, objektivní stránku, ale také stránku psychickou a sociální, musíme znát všechny souvislosti. Teprve potom pochopíme, proč právě on, právě teď a právě tímto způsobem onemocněl.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

ZIMNÍ SALÁT - DOBRÝ ZAČÁTEK

15. 1. 2012

Hubnout neznamená hladovět. Se zimními zeleninovými saláty se dá najíst dosyta a bez nadměrného příjmu tuku i energie. A protože se jí také očima, jejich barevná struktura uspokojí i tento požadavek.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

OREGANO

3. 1. 2012

Olej z oregana (Organum vulgare) je přírodní antibiotikum s protibakteriálními a protiplísňovými vlastnostmi. Pomáhá při kašli a trávicích potížích. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

VITAMIN F

1. 1. 2012

Vitamínem F jsou označování nezbytné esenciální mastné kyseliny, kyselina linolová, linoleová a arachidonová, které jsou do těla nutné dodávat potravou, protože tělo si tyto kyseliny nedokáže vytvořit žádnou jinou cestou. Tyto esenciální mastné kyseliny jsou základem pro tvorbu a funkci buněčných membrán, ovlivňují naší energii, stav vlasů, pokožky a nehtů, dále pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi, zabraňují kornatění cév, ochraňují také játra a jsou velmi důležitým elementem při správném vývoji dětí, chrání nás proti zvýšenému krevnímu tlaku a nadváze, podporují imunitní systém, zabraňují krevním sraženinám, chrání organismus proti srdečním chorobám a mozkové mrtvici, působí příznivě na funkci prostaty, dále ovlivňují správnou funkci srážlivosti krve, starají se o naší tělesnou teplotu a působí také preventivně proti rakovině.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 1

O CO JDE V (mé) SOCIÁLNÍ PRÁCI

1. 1. 2012

Sociální práce podporuje sociální změnu, řešení problémů v mezilidských vztazích a posílení a osvobození lidí za účelem naplnění jejich osobního blaha.Užívaje teorií lidského chování a sociálních systémů, sociální práce zasahuje tam, kde se lidé dostávají do kontaktu se svým prostředím. Pro sociální práci jsou klíčové principy lidských práv a společenské spravedlnosti.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

KUSKUSOVÉ KOLÁČKY S ROZINKAMI

1. 1. 2012

Postup: Do vroucí směsy vody a mléka přidáme všechny suroviny (část nasekaných ořechů si ponecháme na posyp) a vaříme zhruba 12min. na hustou kaši. Po odstavení a částečném vychladnutí klademe kopečky na vymaštěný plech, trošku je pomačkáme  a posypeme zbylou směsí nasekaných ořechů.Pečeme vy vyhřáté troubě zhruba 15min.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

TOXICITA KOBERCŮ A PVC PODLAH

1. 1. 2012

carpet-2935773_960_720.jpgKoberce na míru, které pokrývají celou podlahu v místnosti, mají sice dobré tepelno a zvukovo izolační vlastnosti, z hlediska toxických látek jsou však pořádnou bombou. Koberce bývají bohatě ošetřené brómovanými spomalovačemi hoření, perfluórovanými látkami kvůli odolnosti vůči skvrnám, antimikrobiálními látkami, formaldehydem v kobercových lepidlech a pesticidy proti molům – všechno to se dostáva do vzduchu v místnosti a do našich plic.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

REGENERAČNÍ MASÁŽ

1. 1. 2012

 

Masáž je umění dotyku. Je to umění, které lze použít k utišení bolesti, zmírnění napětí a uklidnění. Pro mnohé z nás jsou bolesti v zádech běžným pocitem, zvykli jsme si na něj. Často si teprve až po masáži uvědomíme, že naše svaly byly namožené, bolestivě napjaté, a že překonávání nepříjemných pocitů, s tím spojených, nás stojí spoustu energie. Masáž nám dá ochutnat pocit uvolnění a pozitivního naladěnÍ.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

EVANGELIUM BOLESTI

1. 1. 2012

Medicínský paradox: Čím víc léků proti bolesti, tím víc lidí trpících bolestí. Osobně jsem lék na bolest nevzala minimálně 4-5 let, tedy od doby kdy jsem prošla svým vlastním duševním přerodem a objevila sílu své mysli jež uzdravuje.Andy

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

MARGARÍN NEBO MÁSLO?

1. 1. 2012

butter-1920670_960_720.pngUrčitě mockrát jste slyšeli, že margarín je zdravější a méně kalorický než máslo. Obojí je nesprávné. Sto gramů margarínu obsahuje přibližně stejně kalorií jako máslo. A provedené studie neprokázaly, že margarín významně ovlivňuje množství cholesterolu v krvi. Ani že lidé, kteří konzumují výhradně rostlinné tuky, mají riziko srdečního infarktu nižší, naopak v některých případech jsou k infarktu náchylnější. Vymažte ze své hlavy, že máslo je zdraví nebezpečné.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ

3. 12. 2011

Šalvěj vysušuje tělo, proto se z jejích listů připravuje čaj proti nočnímu pocení, překrvení sliznic a k zastavení laktace. Uklidňuje nervy a pozitivně ovlivňuje průběh menstruace. Působí adstringentně, proto nalézá uplatnění při léčbě průjmových onemocnění. Užívá se jako kloktadlo při bolení v krku, šalvějovou plackou se ošetřují hmyzí bodnutí a drobné ranky.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

VITAMIN C - KYS.ASKORBOVÁ

1. 12. 2011

Vitamín C je ve vodě rozpustná živna a vitamin nezbytný k životu a udržení tělesného zdraví, v lidském těle plní vitamín C mnoho důležitých funkcí. Je citlivý na teplo a vysoce citlivý na oxidaci. Jeho přesný chemický název je kyselina L-askorbová.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

TOXICITA NOVÝCH AUT

1. 12. 2011

auto-bmw-2964072_960_720.jpgMáte nové auto? Cítíte ten pach? Myslíte si, že je to přírodní resp. zdravá vůně? Musím vás vyvést z omylu.. jedná se o směs prchavých látek uvolňujících se z komponentů ve vnitřku auta, zahrnující mj. etylbenzén, xylén, formaldehyd i toluen. Tedy látky těžce poškozující (především nervové) buňky člověka.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

ZAMYŠLENÍ NAD LÉČBOU

1. 12. 2011

Každá metoda navracení zdraví má svůj systém, používá specifický souhrn poznatků, postupů a doporučení. Daný systém vychází z určitého stupně poznání zákonů Stvoření, uplatňuje jisté priority, rozděluje aktivitu nutnou pro vyléčení zčásti na nemocného a zčásti na toho, kdo mu při hledání zdraví pomáhá (tento podíl bývá u jednotlivých terapií velmi rozdílný).

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

BÍLÉ NEBO TMAVÉ PEČIVO?

1. 12. 2011

bread-399286_1920.jpgNezaměňujte cereální (celozrnné) tmavé pečivo s běžnými pekařskými výrobky tmavé barvy - ve skutečnosti se jedná o bílé pečivo dobarvené karamelem. Celozrnné produkty mají také ve srovnání s bílým pečivem mnohem nižší glykemický index (nezpůsobují výkyvy hladiny krevního cukru a déle se tráví). Energetická hodnota bílého a celozrnného pečiva je téměř stejná. Výživová hodnota je ale vyšší u pečiva celozrnného.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

COLOSTRUM neboli MLEZIVO

3. 11. 2011

Zima i jaro, to jsou období, kdy zvláště snadno dochází k nachlazení a snížení odolnosti. Výživový doplněk COLOSTRUM obsahuje velké množství imunoglobulinů, což jsou proteiny na bázi protilátek. Jejich úloha v mlezivu je v zásadě taková, že udržují odpovídající rovnováhu celého imunitního systému člověka a chrání jej proti virům, bakteriím, chroboplodným houbám a kvasinkám.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 1

VITAMIN BT - KARNITIN

1. 11. 2011

Karnitin je látka, která se vyskytuje ve dvou optických izomerech: D-karnitin a L-karnitin. Blíže nespecifikovaným označením karnitin se zpravidla míní L-antipod, který se v poslední době hojně používá jako potravinový doplněk (při hubnutí, sportování či v rámci prevence). D-antipod nemá v lidském těle žádnou fyziologickou funkci, ve velkých dávkách však inhibuje účinek L-karnitinu a působí proto toxicky. Přírodním izomerem je pouze L-karnitin

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

MEDICÍNA BUDOUCNOSTI -ETIKOTERAPIE

1. 11. 2011

Etikoterapie je příležitost pro ty, kteří už v sobě cítí potřebu hluboké přeměny celé své bytosti. Cílem etikoterapie není nic menšího než uvedení duše i těla do souladu s duchovními zákony. Bez toho se snaha o skutečné zdraví v novém tisíciletí totiž neobejde.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

TEST KEČUPŮ DOPADL KATASTROFÁLNĚ

1. 11. 2011

kecup-tomatoes-1448361_960_720.jpgČasopis dTest provedl test 22 kečupů nabízených v tuzemských obchodech a výsledek skončil žalostně. Ve všech testovaných výrobcích byla zjištěna přítomnost až osmi druhů mykotoxinů a u některých byly navíc objeveny i pesticidy.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

JAK MŮŽE ŠKODIT KOSMETIKA

1. 11. 2011

face-2662919_960_720.jpgKosmetické přípravky se v současnosti staly masovou záležitostí a není snad člověka, který by denně nepoužíval alespoň jeden výrobek kosmetického průmyslu. Kosmetika pomáhá pokožce vyrovnat se s nelehkým úkolem, a to čelit každodenním nástrahám civilizace – prachu exhalacím, sluníčku apod. Někdy však kosmetika může být sama příčinou kožních potíží.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

VITAMIN B17 - AMYGDALIN

1. 10. 2011

R.1830 byl zkoumán Justem von Liebig a Friedrichem Wöhlerem. Ernst T. Krebs amygdalin poprvé prezentoval jako vitamín B17 a přisuzoval mu schopnost léčit rakovinu, a studie ukázaly, že v tomto ohledu je amygdalin přínosný, a navíc, technicky vzato, patří mezi vitaminy.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 1

LÉČENÍ MORÁLNÍMI SILAMI

1. 10. 2011

Nejdůležitější silou v životě je LÁSKA. Je samotnou podstatou života ve vesmíru. Když odněkud LÁSKA odejde, TO, co tam dosud žilo v radosti, začne odumírat. Už to není ONO. Chybí radost, naplnění, štěstí. Kde je LÁSKA, tam je život. Kde LÁSKA není, tam je …

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

MĚSÍČEK LÉKAŘSKÝ

3. 9. 2011

V přírodním léčitelství byl vždy významnou bylinkou. Výtažky z měsíčku najdeme také ve spoustě léků používaných klasickou medicínou. Není divu.. chrání a léčí naše tělo a je to a ten pravý strážce pro zdravou kůži..

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

VITAMIN B15 -KYS.PANGAMOVÁ

1. 9. 2011

Je relativně nedávno objevený vitamín, rozpustný ve vodě, citlivý ke světlu. Není tolik znám i když je konáno mnoho výzkumů na jeho poznání a stále nabývá na popularitě. Z hlediska jeho struktury a účinků se nejedná o vitamín v pravém slova smyslu. Zda se jedná o vitamin nebylo prokázáno, zato však bylo prokázáno, že má adaptogenní účinky při stresu, lipotropní účinek, stimulační účinek na kyslíkový metabolismus v tkáních a detoxikační efekt.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

HLEDÁNÍ PODSTATY NEMOCÍ

1. 9. 2011

Současná medicína se tvrdošíjně rozvíjí v duchu materialistického světonázoru. Důraz klade na doslova rozpitvání člověka na jednotlivé buňky a atomy hmotného těla. Přesto skutečnou podstatu onemocnění nenalézá, a touto cestou ani nemůže. Vždyť ani léky ani operacemi nebývá nemoc skutečně odstraněna. Její příčina zůstává totiž neoslovena a nemocný i po průchodu kolosem zdravotnictví není často vůbec zdravý a mocný.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

LÉČIVÁ SÍLA SMRKU

3. 8. 2011

V lidovém léčitelství byly známé léčivé síly mladých větviček, šišek a pryskyřice, které obsahují terpentýnovou silici. Ta rozpouští hleny, čímž uvolňuje dýchací cesty a usnadňuje vykašlávání, zmírňuje revma, tiší bolesti končetin a svalů, stejně jako záněty šlachové pochvy. Pryskyřice se nanáší na kůži, čímž podporuje prokrvení.

 

 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

VITAMIN B14 - RŮSTOVÝ FAKTOR

1. 8. 2011

Vitamín B14 nebyla jasně izolován na konkrétní chemické látky.  To bylo získané z kvasinek, masa, obilí, luštěniny a vejce.  Jeho nedostatek způsobuje druh chudokrevnosti. Mohlo by mít podobný úč. jako vitamínu B10 a B11.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

CO JE TO ETIKOTERAPIE?

1. 8. 2011

Etikoterapie - tedy léčba mravností - vychází z toho, že existují negativní (nemravné) pocity jako závist, nenávist, křivda, zloba, lítost, strach nebo trápení se za jiné. Jestliže některý z těchto pocitů lidé "pustí do svého nitra", nesou si za to sami zodpovědnost resp. zospovědnost za svou nemoc jež z těchto pocitů vznikla.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

NEBEZPEČÍ ENERGETICKÝCH NÁPOJŮ

1. 8. 2011

alcohol-654729_960_720.jpgSpotřeba energetických nápojů a stimulantů ve formě potravinových doplňků zaznamenává v posledních letech stálý růst. Mezi nejčastější konzumenty energetických nápojů patří teenageři, studenti, manažeři a sportovci. Atraktivní až sugestivní pojmenování těchto přípravků v nás vyvolávají touhu vyzkoušet je a využit jejich účinků především v obdobích výrazného fyzického i duševního vypětí. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0

ECHINACEA - PŘÍRODNÍ ANTIBIOTIKUM

3. 7. 2011

Echinacea (třepatka nachová) je léčivka pocházející původně ze severní Ameriky. Byla používána původním obyvatelstvem na rozličná onemocnění, jedovatá pokousání a zevní rány. Aktivuje bílé krvinky, které pohlcují původce infekce v lidském organismu a produkují protilátky. Je účinná nejen v boji proti bakteriím, ale i proti virům.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: POMOCNÍCI PRO ZDRAVÍ | Komentářů: 0