7 ZÁSADNÍCH VLIVŮ LESA NA ZDRAVÍ ČLOVĚKA:
Já jsem si svou dávku zdraví a klidu dnes dokonale úžila. A kdy to zkusíte i vy? 7 ZÁSADNÍCH VLIVŮ LESA NA ZDRAVÍ ČLOVĚKA:
Dvě hodiny strávené v lese prokazatelně krotí srdeční tep, snižují hladinu stresového hormonu, zlepšují spánek, zvyšují množství imunitních látek v krvi, pročisťují hlavu a nabuzují kreativitu, hojí pocuchané nervy a hlavně zklidňují splašenou mysl.
Krásný víkend, strávený kdekoli venku, vám zde srdce přeje Andy, na facebooku mne najdete zde:https://www.facebook.com/kindermann.andrea