Jdi na obsah Jdi na menu

NA HORMONY ŠTĚSTÍ PLATÍ PROTÁHNOUT SI KOSTI

9. 3. 2019

Moje doporučována terapie.. JEDNOZNAČNĚ POHYB a také nějaké to cvičení. Já si vybrala posilování vlastní vahou - TRX. Tohle cvičení je efektivní, zábavné a přináší úžasné výsledky. TRX mi pomohlo za 2 měsíce vybudovat lepší a hlavně pevnější postavu. Jeho výhodou je, že se dá dělat doma, v tělocvičně či na cestách.

 

Pohyb mi snižuje napětí i frustrace z práce, zvyšuje produkci endorfinů a činí mě celkově šťastnější.. jo a abych nezapomněla. Mám tu nejlepší trenérku na světě!

 

 

Krásný víkend přeje všem Amazonka

na Faceboku mne najdete zde: https://www.facebook.com/kindermann.andrea

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář