Jdi na obsah Jdi na menu

NENÍ NAD TO SE DOBŘE VYSPAT

30. 10. 2018

 

Také jste si všimli, že žijeme ve světě, kdy se vlastně skoro vůbec nespí. Vše se zrychluje, přibývá povinností a času nemá nikdo nazbyt. Bohužel také řada lidí trpí nejrůznějšími poruchami a zdravotními problémy. O pocitu permanentního stresu ani nemluvě.

 

Nevím jak to máte vy, ale já se řídím pocity a signály svého těla. Je to pro mne dokonce důležitější než požadavek kohokoli jiného. I díky tomu, můžu mít sílu na všechny své aktivity (není jich málo), můžu každý den mít radost ve svém zdravém těle a hlavně mám sama v sobě jasno. PRIORITOU v mém životě JE být V POHODĚ.

 

Takže když na mne přijde okamžik silné potřeby odpočinout si a jít si lehnout, přestože třeba nemám vše hotové, jdu se zachumlat a vypínám. Můj Avatar má povolení zmáčknout tlačítko  OFF.  Tajemství vnitřního klidu je se opravdu DOBŘE VYSPAT.

 

Přeji vám pohodové podzimní dny. Úsměv posílá vyspinkaná Amazonka

 

PS: Na to jak vkuse dlouze spát a nebýt uprostřed noci vzhůru mám svůj vlastní fígl, o tom ale zase někdy příště.

 

Na facebooku mne najdete zde:http://www.facebook.com/kindermann.andrea

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář