Jdi na obsah Jdi na menu

DENÍK AMAZONKY

„Někdy postačí i jediná myšlenka, nápad či inspirace k tomu,

 

aby člověk úplně změnil svůj směr.“

 

 

2018-07-09.jpg

 

Věnováno všem těm, kteří se kdy odvážili MYSLET JINAK.

 

Prima dny plné zdraví a radosti přeje Amazonka

 

Příspěvky

DIGITÁLNÍ DETOX - 24 hodin bez světa online

21. 9. 2018

2018-09-21.jpgPokud se třeba právě tento víkend rozhodnete pro sebe něco zásadního udělat, začněte malým, ale velmi důležitým krůčkem – na jeden den si vypněte mobil.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

PRVNÍ KROKY NA CESTĚ DIGITÁLNÍHO DETOXU

19. 9. 2018

office-620822_960_720.jpgKdo z nás si občas neřekl: Potřeboval bych, aby měl týden osm dní! Co všechno bych mohl stihnout nebo si dopřát. A přitom by stačilo, kdybychom trochu změnili vztah ke svému mobilnímu telefonu. Z výzkumů vyplývá, že průměrně strávíme s chytrým telefonem – hádejte – právě 24 hodin týdně! Celý jeden den. Tak to je síla..

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

NA BYLINKÁCH - ŘEBŘÍČEK OBECNY

17. 9. 2018

Tento víkend u nás nemohlo chybět take oblíbené sbírání bylinek. Tak třeba známý řebříček.

 

na-bylinkach.jpgPomáhá výborně při mnoha zdravotních problémech, je však v prvé řadě léčivou rostlinou pro ženy. Farář Kneipp vyslovil ve svých spisech názor: „Ženy by se uchránily před mnohými těžkostmi, kdyby občas sáhly po řebříčku."

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

ŽIVOT V PŘELUDU

15. 9. 2018

svoboda.jpgTak jsme se dočkali.. je tady víkend. Kdesi jsem četla: Choďte do práce, ožeňte se, mějte děti, chovejte se normálně, dívejte se na televizi, dodržujte zákony, spořte na důchod, a opakujte po mně: "JSEM SVOBODNÝÝÝ.“

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

BEZINKOVÝ LIKÉR JE VÝBORNÝ LÉK

9. 9. 2018

na-bezinkach.jpgŘíká se, že léto začíná rozkvetlými květy bezu a končí jeho zralými plody. Něco na tom asi bude. Léto se nám pomalu schyluje ke svému závěru a já se tak pustila do sbírání tohohle pokladu přírody. Bezinková šťáva je výborný domácí lék, který oceníte hlavně v zimě, a to nejen při nemoci.. takže dnes hurá na bezinky.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

HURÁ DO LESA..

2. 9. 2018

img_20180902_123527.jpgPobyt v lese nám pomáhá nejen lépe spát a mít i lepší náladu, díky čemuž jsme i méně agresivní, méně nepřátelští a méně rozmrzelí. Les nám navíc pomáhá snižovat tepovou frekvenci, krevní tlak i metabolismus. A co je nejdůležitější: terapie lesem zásadně ovlivňuje náš imunitní systém.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

CUKR OVLÁDÁ NÁŠ ŽIVOT

26. 8. 2018

na-cisaraku.jpgVíte, že když něco osladíme cukrem, můžeme učinit klamavě chutným i nejnestravitelnější odpad..  Ano, je to v dnešní době až neuvěřitelné, jak cukr pronikl do všech oblastí našich životů.

Cukr máme ke snídani, k obědu, k večeři, ke svačině, na návštěvě, na oslavě, cestou do práce, při řízení v autě.. cukr je všude kolem nás a náš apetit díky tomu roste.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

BUDU-LI JÍST SLADKOSTI, BUDU TLOUSTNOUT

16. 8. 2018

v-zadaru.jpgV letech 2013-2014 jsem přibrala nejvíce ve svém dosavadním životě, za 1,5 roku téměř 10kg, a to jsem se přitom velmi intenzivně hýbala, až 7 hodin denně (teorie hýbej se a jez co chceš nefunguje.) HRŮZA! A co že se to u mne tak zásadního stalo?

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

JIŽANSKÝ STYL ŽIVOTA.. MOJE TAJEMSTVÍ :-)

15. 8. 2018

u-more.jpgMoje osobní tajemství lepšího zdraví? Jižanský styl života. Díky slunci (a vitamínu D) jsou lidé ve středomoří tak nějak šťastnější. Velkou roli navíc hraje také středomořská strava, jež má na naše tělo blahodárný vliv. Já sama doma třeba typicky českou kuchyni vůbec nevařím. A když k tomu "českému" stylu občas (hlavně v práci) sklouznu, je to obratem znát na poklesu mé energie.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

TERAPIE MOŘEM

13. 8. 2018

terapie-morem.jpgMoje nejdoporučovanější medicínka? TERAPIE MOŘEM. Mořská voda má totiž blahodárné účinky na lidské zdraví. Nastoluje v těle rovnováhu, a to zcela zásadním způsobem. Obsahuje totiž specifické "mikroklima" a veškeré stavební prvky, nutné pro vznik (a tedy i udrženi) života.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

SILNÁ LÉČIVÁ POZITIVNÍ ZÓNA

5. 8. 2018

v-panenskem-tynci.jpgKrásné nedělní ráno přátelé! Tentokrát mne mé kroky vedly na jedno z nejpozoruhodnějších a nejmystičtějších míst v Čechách, a to do gotického chrámu v Panenském Týnci na Lounsku.  Když vejdete „dovnitř“, obklopí vás tajemno, energie, i zvláštní ticho. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

TERAPIE LESEM

4. 8. 2018

terapie-lesem.jpgAť chceme či nikoli,všichni jsme součástí přirozeného světa. Náš rytmus je rytmem přírody. Všichni víme, jak dobře se můžeme v "zeleném" světě cítit.. známe to už tisíce let. Zvuky lesa, vůně stromů, slunce prosvítající skrz listy, čistý čerstvý vzduch - všechny tyto věci nám přinášejí pohodu.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

TERAPIE KOŇMI

2. 8. 2018

terapie-konmi.jpgSetkání tváří v tvář živému koni a možnost dotknout se ho, přináší hluboký zážitek, i spoustu nových zkušeností, a to nejen dětem. Ty jsou obvykle fascinovány těmito krásnými, velkými bytostmi, které znají coby bájné hrdiny z mnoha pohádek, legend a příběhů, a rády by se k nim přiblížily..

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

JAK V TOM VEDRU VEČER USNOUT?

1. 8. 2018

horke-leto.jpgTaké to máte stejně? Na jedné straně se člověk těšil na teplé počasí, na druhé straně je nyní toho tepla v Čechách tak nějak příliš. Ohrožení jsme momentálně úplně všichni. Jen pro představu, vlny veder mají z hlediska přírodních katastrof v Evropě na svědomí nejvyšší počet obětí.Jsou to desetitisíce lidí ročně.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

I CHYTŘÍ LIDÉ DĚLAJÍ HLOUPÉ VĚCI

29. 7. 2018

na-kamencaku.jpgMyslím, že pro úspěch v životě totiž NENÍ rozhodující IQ, ale především schopnost UMĚT SE SPRÁVNĚ ROZHODNOUT. Myslím, že vyšší inteligence nerovná se automaticky lepší rozhodovací schopnosti resp. vyšší KVALITU ŽIVOTA.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

JEZUITSKÁ KOLEJ, MÍSTO KDE SE CÍTÍM MOC DOBŘE

28. 7. 2018

jezuitsky-klaster.jpgMoje nejmilovanější místo v rodném městě Chomutově? Tak to je právě tady.. v areálu bývalého jezuitského kláštera. Dnes je tady městská knihovna. Dnes jsem si sem přišla dobít energii.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

TERAPIE ENERGIÍ VODY

22. 7. 2018

terapie-u-vody.jpgOsobně razím filozofii radosti z pohybu, radosti z kvalitního jídla i z pocitů proudící správné energie. Miluji pobyty venku, při koupání mi nezabrání ani studená voda. To je moje osobní meditace, moje nejlepší terapie těla i duše. TERAPIE PŘÍRODOU. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

NEČEKANÝ DEN VOLNA, TAK CO S NÍM?

19. 7. 2018

v-kavarne.jpgPředstavte si, že byste ráno přišli normálně do práce a dozvěděli se, že z technických důvodů, dnes nemusíte pracovat. Že prostě můžete jít domů a ještě to budete mít zaplaceno, jako byste v práci byli. (To zní trošku jako sen, že?) Tak přesně tohle se mi dneska stalo.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

OSLAVUJEME 115. NAROZENINY HARLEY DAVIDSON

7. 7. 2018

harley.jpgNezáleží, na čem jezdíš nebo jestli vůbec jezdíš... Tohle je oslava snů, touhy po svobodě a volnosti na dvou kolech, která spojuje generace i světadíly. Pražský klub Harley-Davidson je NEJSTARŠÍ NA SVĚTĚ, letos slaví 90. výročí. A tak kde jinde rozjet 115. narozeniny značky, než právě tady v Praze. Více jak 100 000 návštěvníků ze 77 zemí světa, více jak 60 pop motorek.. ano,my jsme tu taky .

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

MOJE KAMÍNKOVÁ LÉKÁRNIČKA

27. 6. 2018

2018-07-01-kameny.jpgMám slabost pro kameny.. není to jen jejich léčivá síla a silná vnitřní energie, je to o pocitu spojení se Zemí a její krásou.


Miluji chvíle, kdy se po práci mohu zastavit, odpočinout si a relaxovat při čtení knížky, zatímco mne tyhle krystaly štěstí dobíjí. S tetelením srdce se kochám dary, která nám příroda přinesla.. krásnou neděli přeje všem tak trochu esoterická Amazonka

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

DOBRÝ SKUTEK NAD ZLATO

2. 1. 2018

klokanek.jpgMým velikým přáním je "vědomí" nás všech, že pomáhat druhým je prostě přirozené. A tak jsem protřídila šatník dcerky Aji (bylo toho více jak 20kilo krásného oblečení) a vše jsem dnes, kdy jsem měla ještě jeden den volna, odvezla a  darovala těm, kteří to opravdu potřebují, a to přímo do dětského KLOKÁNKU v Chomutově.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

Novoroční předsevzetí? Víc času jen sama pro sebe!

30. 12. 2017

amazon.jpgBýt mámou je něco jako "práce". K tomu ještě plný úvazek v zaměstnání (dojíždění mi bere další hodinu denně), domácnost, partner, přátelé.. 

 

Dalo by se říct, že mám naplánovaný každý běžný den doslova po minutách. Ale co můj čas sama pro sebe? Kdy se jen mohu věnovat já sama sobě, když plním požadavky a potřeby dalších x-lidiček?

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

Vánoční přání: návštěva KAVÁRNY CAFEFIN

24. 12. 2017

cafe.jpgJeště než se rozepíšu musím dopředu zmínit, že nemám ráda takové ty klasické "čínské" (vietnamské) fast foodové  restaurace a občerstvení. Nelíbí se mi jejich  způsoby přípravy levného jídla ani "smažená" vůně, které se line široko daleko.

Cafefin je je úplně jiná vietnamská restaurace, resp. kavárna nebo spíše takové  bistro. Má prostě svůj styl. Chválu na něj jsem zachytila na sítích  i na osobní doporučení a zamilovala jsem si ji na první pohled. Restaurace se nachází na, kavárnami přeplněném, náměstí Jiřího z Poděbrad v Praze. Skvělé prostředí, narváno tak, že si připadáte jako ve včelím úle, no prostě to tam fakt žije.  A ty dobroty!

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

ZDENKA BLECHOVÁ, MOJE SPŘÍZNĚNÁ DUŠE

9. 4. 2017

zdenka_07.jpgPoselství Zdenky Blechové si beru vždy k srdci (hýčkám je tam každý den). Pomohly udělat důležitá životní rozhodnutí. Navíc skrz veřejné sdílení své osobní cesty a ukazování všech těch nesmyslů a chyb, kterých jsem se v životě dopustila a důsledků, kam mne to až dovedlo, chápu daleko lépe souvislosti a podstatu svého života. Ano, dříve bych se styděla odkrývat všechny ty propady a pády. Dnes už je mi jedno, co si kdo o mém životě myslí. Vlastně je to také díky krásné paní Zdence Blechové.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

PROČ NEDÁTE NAPÍT VLASTNÍMU DÍTĚTI?

29. 3. 2017

little-102283_960_720.jpgTak jsem po dlouhatánské době něco sepsala na svůj blog, a je to mazec. Podělila jsem se o několik skutečných příběhů a postřehů z ulice, které jsem na vlastní oči viděla, a které přestože znějí trošku přitaženě za vlasy, jsou 100% autentické. To si počtete.. jenom těch dětiček je mi vážně líto!

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

O HUBNUTÍ

8. 12. 2013

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 0

ZAJÍMAVOSTI O ZDRAVÍ

8. 3. 2013

 
Celý příspěvek
| Rubrika: DENÍK AMAZONKY | Komentářů: 1