Jdi na obsah Jdi na menu

ČLÁNKY O ZDRAVÍ

Mým cílem je  seznámit vás s alternativními léčebnými prostředky, které nám nadělila sama příroda a také poukázat na mnohá tajemství dnešní DOBY JEDOVÉ. Snad Vám to může učinit v běžném životě zasvěcenou a informovanou volbu.

 

DOPORUČUJI DÁLE NASTUDOVAT UVEDENÉ  KNIHY:

 

lzi_o_zdravi.jpgmedium-10.jpgmedium-11.jpgmedium-12.jpgmedium-13.jpgmedium-14.jpgmedium-5.jpgmedium-6.jpgmedium-7.jpgmedium-8.jpgmedium-9.jpgmedium.jpgmedium-1.jpgmedium-2.jpgmedium-3.jpgmedium-4.jpg

 

Příspěvky

ZÁZRAČNÁ EPSOMSKÁ SŮL

2. 2. 2018

epsomska-sul-1000g.jpgEpsomská sůl je sloučenina hořčíku a síranu. Hořčík je pro organismus velmi důležitý, snižuje záněty, pomáhá funkci svalů a nervů a pomáhá produkovat hormon zodpovědný za pocit štěstí - serotonin. Sírany jsou také velmi podstatné, zlepšují vstřebávání živin do těla a naopak pomáhají vyplavovat toxiny a také zmírňují migrény. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

STŘEVNÍ MIKROFLORA

26. 1. 2018

bacteria-1832824_960_720.pngV lidském zažívacím ústrojí jsou mikroorganismy usídleny v miliardových počtech (jejich váha může přesahovat 1 kg). Jejich svět je velmi pestrý - zahrnuje stovky druhů - prospěšných i škodlivých. Často ani netušíme, jak moc ovlivňují náš život.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

KRÁLOVSKÝ ELIXÍR - MATEŘÍ KAŠIČKA

25. 1. 2018

food-3054911_960_720.jpgVšechny včelí produkty jsou vlastně tajemná přírodní alchymie a já osobně je považuji za největší dar lidstvu, co se živin týče. Gramem ke gramu a synergií složení neexistují na planetě zemi dokonalejší potraviny, než jsou výsledné produkty práce neuvěřitelných včel. Blahodárný účinek Mateří kašičky je však jistě způsoben celkovou synergií všech jejích složek dohromady, které rozumí jen příroda sama. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

LIDÉ NEUMÍRAJÍ NA STÁŘÍ

23. 1. 2018

old-woman-574278_960_720.jpgStudie, zabývající se důvodem úmrtí 100 a víceletých lidí prokázaly, že ve všech případech zemřeli lidé na nějakou chorobu, nikoli tedy na stáří. Lidé na stáří prostě neumírají. Lidé umírají na choroby, nejčastěji na infarkt. 

Většině úmrtí se DÁ PŘEDCHÁZET, a to tím, co jíme. Naše strava je totiž hlavní příčinou předčasných úmrtí a nemocí.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

CO JÍST PŘI ONEMOCNĚNÍ ŠTÍTNÉ ŽLÁZY

22. 1. 2018

stitna-rlaza.jpgŠtítná žláza je vedle jater naše největší endokrinní žláza. Je to žláza regulující temperament člověka, který odpovídá jeho zděděným vlastnostem, jeho povaze, jeho charakteru; jeho náladě, jeho osobnosti a jeho negativnímu zaměření.

Štítná žláza patří k nejdůležitějším orgánům v těle, podílí se na různých funkcích organismu. Jejím úkolem je shromažďovat jód z krve, aby mohla produkovat hormony regulující spotřebu energie ve všech buňkách a orgánech. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

HIMALÁJSKÁ SŮL

20. 1. 2018

himalayan-salt-2199823_960_720.jpgHimálajská sůl vznikla krystalizací mořské vody po celé miliony let v oblasti Himálaje. Sbírá se z úpatí Himálajských hor, ve velkém solném dole v Pákistánu, v druhém největším dole na světě. Himálajská sůl obsahuje až 84 prvků, které jsou pro naše zdraví nepostradatelné, včetně hořčíku, vápníku, chloru, fosforu či železa. Její růžové zabarvení způsobuje železo. V Himálajské soli se nacházejí i důležité stopové prvky jako selen, jód nebo měď. A co je podstatné neobsahuje žádné přidané chemické látky.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

MAMOGRAF MŮŽE RAKOVINU VYVOLAT

19. 1. 2018

mammography-2416942__340.jpgVyšetření prsu mamografem, které má včas odhalit rakovinu, ji může podle lékařů paradoxně vyvolat svým zářením. Varování se týká žen mladších čtyřiceti let. Ty by neměly žádat o mamografické vyšetření prsu, pokud nemají v rodině někoho s rakovinou prsu nebo už samy nemají příznaky zhoubné nemoci.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

KYSANÉ ZELÍ - PŘÍRODNÍ LÉK PRO STŘEVO

16. 1. 2018

broccoli-1078163_960_720.jpgUrčitě ho všichni známe, možná i rádi konzumujeme. Přitom si možná ani neuvědomujeme jeho léčivé účinky. Zelí obsahuje: celou řadu vitamínů: betakarotén – (provitamín A) a vitamíny C, B, E a K, vysoký podíl minerálních látek: draslík, vápník, fosfor, železo, zinek a hořčík, stopové prvky, z kterých je nejdůležitější síra.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

CNN: V 52letech dostal prezident Americké kardiologické asociace infarkt. Kde udělal specialista na srdce chybu?

15. 1. 2018

body-116585_960_720.jpgJe medicínským paradoxem, když 52letý kardiolog John Walker, který je současně prezidentem Americké kardiologické asociace, dostane infarkt v tak relativně mladém věku a ještě k tomu uprostřed vědecké konference.

 

Ti, kteří jsou dnes ohroženi infarktem nejvíce, jsou lidé starší než 65 let, především muži a lidé s rodinnou anamnézou srdečních chorob.

Zatímco tyto faktory nelze změnit, existují další silné prediktory srdečního záchvatu, které lze modifikovat životním stylem: kouření, vysoký cholesterol, vysoký krevní tlak, tělesná nečinnost, obezita / nadváha a cukrovka.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

STÉVIE NENÍ SCHVÁLENA PRO DĚTI

14. 1. 2018

stevia-1024647_960_720.jpgStévie má na první pohled všechna možná pozitiva, která si jen lze představit. A to včetně toho, že jde o sladidlo izolované z přírodního zdroje, tedy z rostliny stévie sladké .Další výbornou vlastností stévie je skutečnost, že nepřispívá k tvorbě zubního kazu (proto se přidává do žvýkaček a nápojů), nezvyšuje hladinu krevního cukru, takže je vhodná pro diabetiky, a ještě k tomu všemu má nízkou energetickou hodnotu. Nic ale není černé nebo bílé. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

VLIV STŘEV NA ZDRAVÍ A DOBROU NÁLADU

13. 1. 2018

childhood-1884281_960_720--1-.jpgNaše střevo je báječné stvoření. Je senzibilní, zodpovědné a hlavně obrovsky výkonné. A když s ním dobře zacházíme, odvděčí se nám. Naše střeva jsou výcvikovým táborem pro 80% naší imunity. Produkují více jak 20 vlastních hormonů.. Z chleba nebo těstovin dokáží dodat našemu tělu energii k životu.

Po mozku mají střeva největší nervovou soustavu. S naším břichem je úzce spojená naše energie, naše hmotnost a rovněž i naše nálada.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

NEMOC JE ZPŮSOB JAK ZMĚNIT SVŮJ ŽIVOT A CESTU KE ZDRAVÍ

12. 1. 2018

allergy-18656_960_720.jpgNemoc nepřichází zčistajasna. Nemoc vzniká, když se náš organismus dostane do nerovnováhy. A pokud tento organismus má dost životních sil, pak vytvoří nemoc, jejímž účelem je ztracenou rovnováhu obnovit. Nemoc je tedy pokus organismu o uzdravení, o zlepšení vlastního fungování, které bylo z nejrůznějších důvodů narušeno.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

E 952: V AMERICE JE ZAKÁZENÉ JELIKOŽ ZPŮSOBUJE RAKOVINU. V ČR HO VESELE PIJEME

11. 1. 2018

act24.jpgVylepšují vlastnost potravin, prodlužují trvanlivost a zintenzivňují chuť, vůni či barvu. Řeč je o éčkach, které se přidávají do potravin. Mnohé z nich ohrožují naše zdraví, mohou poškodit střeva, způsobit kožní problémy, přispět ke zvýšení cholesterolu nebo poškodit trávení.

Jednou z nejnebezpečnějších éček je E952 - cyklamát, které je zakázáno v USA, Velké Británii a v Norsku. Co je na tom nejhorší, my ho pijeme vesele dál.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

MORINGA JAKO SUPERPOTRAVINA

10. 1. 2018

moringa-1506193_960_720.jpgMoringa byla známá svými léčivými účinky již před tisíci lety. Drsné podmínky jako nadmořská výška a extrémní sucho donutily moringu zadržovat v sobě co možná nejvíce živin, aby v náročném prostředí mohla vůbec přežít. Díky tomu v listech stromu moringa nalézáme obsah látek skutečně mimořádné nutriční hodnoty. Čaj z moringy je nejen vynikající svojí vůní a chutí, ale také velmi prospěšný pro váš organismus.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

ZÁZRAČNÉ SMOOTHIE Z ČERVENÉ ŘEPY

9. 1. 2018

fruit-925202_960_720.jpgKonzumací červené řepy do těla dostaneme spousty vitamínů a minerálů. Červená řepa obsahuje důležité minerální látky jako draslík, hořčík, železo, jod, mangan, zinek. Díky vysokému obsahu vitamínů C a E je pro tělo její častá konzumace výborná pro celkový imunitní systém. Podporuje kardiovaskulární systém – její barvivo rozšiřuje věnčité tepny a zpevňuje stěnu vlásečnic.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

KAMARÁDÍ MOJE TĚLO S LEPKEM?

7. 1. 2018

gluten-wheat-995055_960_720.pngVíce jak  55 nemocí je nějakým způsobem spojeno s příjmem lepku ( odborně označovaný jako  GLUTEN – NESTRAVITELNÝ GLYKOPROTEIN- obsahuje ho většina rodu trávovitých – pšenice, ječmen, žito, oves.. ).

Přitom 99% lidí , kteří mají citlivost na lepek, zůstává nediagnostikováno. Pokud máte podezření, že byste do této skupiny lidí, kteří špatně tráví lepek, mohli patřit, pak čtěte dál.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

DOMÁCÍ TEST NA NESNÁŠENLIVOST LEPKU

6. 1. 2018

test-lepek.jpgNemoci způsobené lepkem jsou tři. Vedle alergie na lepek a intolerance lepku je nejnebezpečnější variantou celiakie, při které se naše imunita obrátí proti nám a ničí naše tkáně. Odborníci odhadují, že až 40 % lidí s rakovinou tlustého střeva jsou neléčení celiaci.

Typické příznaky celiakie jsou chudokrevnost, průjmy, bolesti břicha, ale také neschopnost otěhotnět, či potraty. Dále předčasná osteoporóza, velká náchylnost k infekčním nemocem apod. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

DONALD TRUMP: VAKCÍNY JSOU NEJVĚTŠÍM PODVODEM V DĚJINÁCH MEDICÍNY

5. 1. 2018

trump.jpgVakcíny jsou jediným z léků, kde nikdo nevyžaduje žádný vědecký důkaz o jeho bezpečnosti či účinnosti, a to ani ve světě a už vůbec ne v Čechách. 

Podle prezidenta Trumpa je očkování proti chřipce největším podvodem v dějinách medicíny, vytvořeným farmaceutickým průmyslem ve snaze vydělat na zranitelných lidech a udělat je nemocnými.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

ZDRAVÁ STOLICE NESMRDÍ

4. 1. 2018

offal-1463369_960_720.pngStřevo jako jeden z nejdůležitějších orgánů lidského těla je v našem společenství velmi zanedbáváno, a to patrně i z těchto několika důvodů. Není vidět, nevypadá pěkně ani na obrázku a je považováno za nečistý orgán neboť jeho produktem není nic voňavého, krásného a inspirujícího. Jak vidno soudit podle vzhledu se opět nevyplácí..

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

PŘÍPRAVA DOMÁCÍHO MÁSLA

3. 1. 2018

butter-1277088_960_720.jpgDomácí máslo se vzhledem k cenám másla v obchodech stalo poslední dobou velkým tématem. Pokud si chcete na výrobu másla udělat vlastní názor a případně si ho vyzkoušet, mám pro vás kompletní návod se všemi výhodami a nevýhodami, které ho doprovázejí. My si doma máslo připravujeme, a co vy?

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ

ČASTÉ PÁLENÍ ŽÁHY ZNAČÍ PROBLÉM

2. 1. 2018

zaha.jpgVrací se vám často žaludeční obsah zpátky do jícnu? Pálí vás žáha, špatně se vám polyká nebo máte pocit, jako byste v krku měli knedlík? Trpíte-li alespoň některými z těchto příznaků, může být příčinou vašich potíží refluxní choroba jícnu. Řešte své potíže včas, abyste se vyhnuli možným budoucím komplikací.

Pokud se totiž žaludeční šťávy do jícnu dostávají příliš často, mohou porušit jeho citlivou sliznici a vyvolat zánět čili "refluxní ezofagitidu", kterou mohou dále zkomplikovat vředy na jícnu. A podle všeho, může gastroezofageální reflux rovněž přispět k rozvoji rakoviny jícnu.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

I SÁDLO MŮŽE BÝT ZDRAVÉ

1. 1. 2018

sadlo-lard-bread-1263786_960_720.jpgNení to poprvé, kdy vědci přehodnotili svá někdejší stanoviska k různým potravinám a jejich vlivu na naše zdraví. Například tolik proklínané sádlo zažívá renesanci. Jak je to s ním tedy doopravdy? Celá desetiletí nám vědci a výživoví poradci tloukli do hlavy, že sádlo zvyšuje hladinu cholesterolu. V důsledku vysokého cholesterolu vzniká kornatění tepen (ateroskleróza). Následně roste riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice. Dnes vědci tvrdí, že všechno je jinak – přesně obráceně. V rozumném množství totiž sádlo srdci prospívá.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

LÉČIVÉ KURKUMA LATTE

29. 12. 2017

kurkuma-latte.jpgSlyšeli jste už o tomto zázraku? Jedná se o lahodný nápoj z kurkumy a mléka, který bývá označován díky svým účinkům a zlatavé barvě jako „zlaté mléko“. Osobně si ho nejvíce užívám ve večerních hodinách, kdy už mám vše hotovo a chystám se pomalu spát. Nápoj se doporučuje konzumovat právě v této době, jelikož večer má údajně největší efekt na lidský organismus. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

MASÁŽ HLAVY PROTI STRESU A MIGRÉNĚ

27. 12. 2017

masaz-hlavy.jpgIndická masáž hlavy zmírňuje napětí, zlepšuje výkonnost oběhového a lymfatického systému a vrací tělu ztracenou pružnost, pevnost a chuť do života. Pomáhá také odstraňovat psychickou únavu, podrážděnost, emocionální stres, je vhodná jako doplňková terapie deprese a úzkosti. Podporuje činnost nervového systému, odstraňuje nespavost a poruchy spánky, zlepšuje koncentraci, povzbuzuje krevní oběh a zlepšuje cirkulaci krve v ztuhlých svalech, uvolňuje napětí ve svalech.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

CHEMIKÁLIE V ANTIPERSPIRANTECH A DEODORANTECH

25. 12. 2017

cosmetics-2235582_960_720.jpgJste žena a bojíte se používat antiperspiranty nebo deodoranty, protože jste se dočetla o obsahu hliníkových solí a konzervační látky paraben, které mohou podpořit vznik nádoru prsu? Jestliže jinak žijete zdravě, nekouříte, případně neodsouváte první těhotenství na věk po třicítce, nemusíte mít z deodorantů a potažmo z rakoviny prsu strach. Mezi rizikovými faktory se přípravky proti pocení a látky v nich obsažené totiž krčí až na posledních místech.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

ALFA LIPOOVÁ KYSELINA

22. 12. 2017

medications-257346_960_720.jpgTato kyselina je také označována jako thiooktová. Působí v organismu společně s enzymy při procesech povzbuzujících energii. Tato kyselina patří mezi významné antioxidanty neutralizujícím přirozeně se vyskytující vysoce reaktivní molekuly nazývané volné radikály, které mohou poškozovat tkáňové buňky. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

JÍST JAKO V DOBĚ KAMENNÉ

21. 12. 2017

breakfast-1058726_960_720.jpgPaleolitická strava je jedna z nejzajímavějších diet posledních let. Ačkoliv je to nový druh stravování, je založena na stravovacích návycích našich nejstarších předků, "lovců-sběračů" z období paleolitu, což bylo vůbec nejdelší období v lidských dějinách. Paleolitičtí lidé se živili lovem divokých zvířat (ryby, ptáci, koně, jeleni, lesní sloni, bizoni a jiní tuři) a sběrem jedlých rostlin (zrna různých druhů, kořínky, plody, ale také vejce, hmyz a malí plazi).
 
Filozofie paleo diety je v podstatě velmi jednoduchá: konzumovat potraviny, pro které bylo lidské tělo vyvinuto.
 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

VAKCÍNY - NEJDE O ZDRAVÍ, JDE O PENÍZE

14. 12. 2017

vaccine-3741296_960_720.jpgNa světě neexistuje ani jediná studie, která by dokazovala existenci viru spalniček v jakékoliv vědecké literatuře. Německý biolog Dr. Stefan Lanka na svých stránkách prohlásil, že pokud mu někdo poskytne vědecký důkaz o existenci viru spalniček, dá mu 100 000 eur. Proto je namístě položit si otázku, co vlastně dostávají do těla miliony dětí (MMR vakcína) při očkování za poslední desetiletí.. 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

PRAVDA O POTRAVINOVÝCH DOPLŇCÍCH

1. 12. 2017

 medicine-2994788_960_720.jpgRočně Češi za potravinové doplňky utratí téměř deset miliard korun. To je vskutku slušný byznys. Na každého dospělého člověka vychází, že za ně ročně utratí zhruba patnáct set korun. A to je jednou tolik, než kolik doplácíme na skutečné léky. Je zvláštní, že dokážeme týdny porovnávat, která pračka či auto nebo mobilní telefon je lepší a co všechno obsahují, ale tabletkám, které polykáme, věříme bezmezně. A bez důkazů.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0

PROČ PÍT KEFÍR

1. 12. 2017

milk-can-1990088_960_720.jpgKEFÍR PIJEME DENNĚ.. beru ho sebou také jako osvěžení na procházky či výlety. Je obecně známo, že imunitní systém je v takové kondici, v jaké je vaše zažívání a hlavně vaše střevní mikroflóra. Nápoj z kefíru zamezuje shromažďování a hnití potravy ve střevech, odkyseluje organismus, produkuje enzymy, které pomáhají uvolnit ve vodě nerozpustné látky, rozkládá těžce stravitelné látky.  A to je přesně to, co naše bříško potřebuje.

 
Celý příspěvek
| Rubrika: ČLÁNKY O ZDRAVÍ | Komentářů: 0